Schouder omhoog, boterbloem! Ooit gedacht over hoeveel je dagelijks je schouders gebruikt? Waarschijnlijk niet. Tenzij je een schouderblessure hebt gehad en beperkte beweging hebt ervaren, heb je waarschijnlijk niet veel...
Geef energie aan je lichaam en geest met koolhydraten die je goed van pas komen De voedingsindustrie heeft je verkeerd gedaan door te slordig over koolhydraten te zijn. Ondanks wat...
Deze doe-het-zelfstrategieën zullen je helpen je rust te herwinnen Je kent het gevoel. Je oren worden heet. Je hart klopt tegen je hersens. Alle speeksel verdampt uit je mond. Je...
Minimalistische tips voor elke man die wil investeren in zelfzorg Ontwerp door Pichamon Chamroenrak Als je overslaat op huidverzorging, is het tijd om te praten. U hoeft niet veel te...
Beweeg over boerenkool, quinoa en kokoswater! Eh, dat is zo 2016. Er zijn een aantal nieuwe superfoods in de buurt, boordevol krachtige voedingsvoordelen en exotische smaken. Ze klinken misschien nogal...
Astma is een ziekte waarbij de luchtwegen opzwellen en strakker worden, waardoor het moeilijk wordt om op adem te komen. Symptomen zijn onder meer: piepende ademhalingkortademigheidbeklemming op de borst Symptomen...
Wat is het neutropenische dieet? Jarenlang is het neutropenische dieet door mensen geïmplementeerd om hen te helpen bij het verminderen van de consumptie van bacteriën uit voedingsmiddelen. Hoewel er nog...
Wat is MS? Multiple sclerose (MS) is een chronische en onvoorspelbare ziekte van het centrale zenuwstelsel. Er wordt aangenomen dat MS een auto-immuuntoestand is waarbij het lichaam zichzelf aanvalt. Het...
Hiv-overzicht Leven met HIV kan resulteren in een verzwakt immuunsysteem. Dit maakt het lichaam vatbaarder voor tal van ziekten. Na verloop van tijd valt HIV de CD4-cellen van het lichaam...
Reumatoïde artritis (RA) kan moeilijk te diagnosticeren zijn en is soms moeilijk te behandelen. Hoewel niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) en incidentele corticosteroïden vaak pijn en zwelling op afstand houden, kunnen...
