Voedsel is niet alleen verantwoordelijk voor het opgeblazen gevoel van de darmen, het kan ook een opgeblazen gevoel in het gezicht veroorzaken Kijk je ooit eens naar foto's van jezelf...

Eén pot om ze allemaal te regeren Inmiddels hebben de meesten van jullie waarschijnlijk een Instant Pot die op het aanrecht of bovenaan je verlanglijst staat. Er is niet veel...

Van eeuwig parmantige borsten tot gladde, haarloze benen, het vrouw-zijn is voortdurend geseksualiseerd en onderworpen aan onrealistische normen. De wetenschap heeft aangetoond dat deze onpraktische idealen schadelijke effecten hebben op...

Een behandeling voor je vagina? Ja - dat lees je goed. Er is een gezichtsbehandeling voor je vagina. Voor degenen onder u nieuw in het concept, de vajacial is een...

Een bewuste benadering van voedsel neemt de principes van aandacht - aandacht, bewustzijn en aanwezigheid in het moment - en past deze toe op eetgewoonten. Bewust eten is een filosofie...

Rijst. Tortilla's. Pizza. Breadsticks. Een saus voor macaroni en kaas. Buffalo vleugels! Is er iets dat deze veelzijdige kruisbloemige groente niet kan doen? Ja, bloemkool is vaak de clou van...

Heldere geest, heldere huid, een upgrade voor jou Het gevoel van warm water dat regent op je vermoeide spieren kan een vorm van ontspannende meditatie zijn, vooral na een lange...

Alles wat u moet weten over de naald Het is onvermijdelijk dat elke gal een moment als dit heeft: je werkt aan een nieuwe eyeliner-truc of je ziet een glimp...

Als koffie een integraal onderdeel is van je AM-routine, dan ken je waarschijnlijk al de productiviteits- en gezondheidsvoordelen die een kopje Joe ons schenkt. Soms wordt onze afhankelijkheid van koffie...

Denk je ooit bij jezelf? Ben ik dit ondergoed ding verkeerd aan het doen ?? Het is misschien een integraal onderdeel van onze routine, maar het is niet iets waar...