Squats worden vaak beschouwd als de heilige graal van stompe oefeningen: wil je een grotere achterkant? Hurken. Wil je een shapelier derriere? Hurken. Wil je een steviger achter? Hurken. Maar...

We doen zoveel om onze huid er 's ochtends geweldig uit te laten zien. Onze badkamerbalies zijn volgestouwd met alles van 10-step skin care tot Fenty foundation, of de meest...

?Goed? en? slecht? bacteriën worden vaak genoemd in de welzijnswereld als het gaat om de gezondheid van de darm en de spijsvertering, maar wat betekent dit allemaal? Je hebt misschien...

'Run commuting' is precies zoals het klinkt Ja, sommige mensen maken de bewuste beslissing om naar hun werk te gaan in plaats van de auto, metro of trein te nemen....

Is een gezonde alcoholische drank mogelijk? Als je op mij lijkt, zit je vol met luide en frequente innerlijke monologen over hoe dit jaar, dit jaar, je gaat het doen...

Een recente functie in de Washington Post verklaarde dat luierende kippen in de achtertuin het typische statussymbool waren in Silicon Valley, en dat de veren van meer dan een paar...

Een schoonheidsslaap die echt werkt Ben je gestrest en droog? Daar is een gezichtsmasker voor. Heeft u iets nodig dat u niet 20 minuten lang nutteloos hoeft te laten zitten...

Hoe we ons voelen over ons lichaam en alle werkende delen ervan, kan worden geladen, maar misschien veroorzaakt geen lichaamsdeel evenveel gemengde emotie als de borst - voor zowel mannen...

Bespaar tijd zonder uw gezondheid in gevaar te brengen Comfortabel, huiselijk en snel: wanneer tijdgebrek de beste van ons wordt, is instant ramen perfect op elke manier? behalve de gezondheidsfactor....

Goodbye koffiejitters We hebben allemaal soms een kleine namiddagboost nodig. Maar als die middagmassa op gang komt, pak dan geen derde kopje cafeïne of dat met neon gemerkte bubbeldrankje. Er...