We kiezen deze artikelen op basis van de kwaliteit van de producten en geven een overzicht van de voor- en nadelen van elk product om u te helpen bepalen wat...

Ik ben een zwarte vrouw. En vaak merk ik dat er van mij wordt verwacht dat ik onbeperkte kracht en veerkracht bezit. Deze verwachting legt immense druk op mij om...

Ons lichaam past zich aan de houdingen aan waarin we de meeste tijd doorbrengen Als een normale dag bestaat uit het over een bureau of laptop uithangen van 8 tot...

Soms voelt het alsof de wereld van fitness sneller verandert dan de Hollywood-datingscène. En in de trendgestuurde wereld van vandaag, de oude gezondheidsmantra van? Geen pijn, geen winst? kan een...

�Je hoeft je portemonnee niet uit te hongeren om gezond te zijn. Voedzaam eten en gezond leven heeft een slechte reputatie als duurder, en dat klopt tot op zekere hoogte...

Al vroeg in mijn huwelijk maakten mijn man en ik grapjes over het hebben van? Naakt? dagen thuis. We waren toen jong, dus oordeel ons niet te veel! Naaktheid was...

Tussen mediacampagnes met moeilijk te bereiken schoonheidsnormen en minimale representatie kan het moeilijk zijn om te onthouden dat we dat niet doen te danken hebben antwoorden over onze uiterlijk? voor...

In 2016 bedacht zorgverlener Cigna een geniaal idee: in plaats van echte artsen te gebruiken om met mensen over hun gezondheid te praten, waarom geen nep gebruiken? En daarmee hun...

Maak een verandering Als je er klaar voor bent om je lichaam - en meer specifiek je dijen - in vorm te krijgen, moet je een aantal belangrijke veranderingen in...

Voor de meeste stellen is het delen van een bed een van de grootste geneugten van een langdurige relatie. Die momenten van in slaap vallen en samen wakker worden vormen...