Hoe snel na je menstruatie kan je zwanger worden? Sperma kan tot vijf dagen na het vrijen in je baarmoeder leven en zwangerschap kan alleen optreden als er sperma in...

Definitie Een joint is waar twee botten samenkomen. Synoviale gewrichten zijn een van de drie soorten gewrichten in het lichaam. Synoviale gewrichten zijn uniek omdat ze een fibreuze gewrichtscapsule met...

Wat is sacroiliitis? Sacroiliitis is een ontsteking van het sacro-iliacale gewricht. Het kan beide gewrichten of slechts één bevatten. Deze gewrichten bevinden zich aan de onderkant van je wervelkolom, waar...

Overzicht Sacralisatie is een veel voorkomende onregelmatigheid van de wervelkolom, waarbij de vijfde wervel is gefuseerd met het sacrum-bot aan de onderkant van de wervelkolom. De vijfde lendewervel, bekend als...

Overzicht Een sacrale dimpel is een kleine, meestal ondiepe inkeping in de achterkant, net boven of binnen de plooi van de billen. Ongeveer 3 tot 8 procent van de bevolking...

Overzicht De spinale schijven zijn schokabsorberende kussens tussen de wervels. Wervels zijn de grote botten van de wervelkolom. Als de wervelkolom open scheurt en de schijven naar buiten uitsteken, kunnen...

Wat is de cyste van een bakker? Een cyste is een zakachtige groei die vloeistof, lucht of andere stoffen bevat. Een cyste kan bijna overal op het lichaam groeien. De...

Overzicht Gewichtsvesten zijn recent populair geworden als een weerstandstrainingstool. Deze vesten lijken overal te zijn en kunnen worden gekocht bij winkels voor sportartikelen en online. Hardlopen met een gewichtsvest wordt...

Overzicht Uw hartslag of pols wordt gemeten in slagen per minuut (bpm). Tijdens cardio-oefeningen zoals hardlopen, neemt je hartslag toe. Je hartslag tijdens het hardlopen kan een goede maat zijn...

Moet ik elke dag rennen? Elke dag hardlopen kan enkele voordelen voor de gezondheid hebben. Studies tonen aan dat dagelijks 5 tot 10 minuten lopen in een gematigd tempo kan...