Je huidtype is belangrijk U vermoedt dat u een droge, vette of gevoelige huid heeft, maar kent u echt uw huidtype? Het kennen van je ware huidtype kan helpen de...

Paniekaanvallen zijn plotselinge, intense golven van angst, paniek of angst. Ze zijn overweldigend en ze hebben zowel fysieke als emotionele symptomen. Veel mensen met paniekaanvallen hebben mogelijk moeite met ademhalen,...

Overzicht Na 40 lange weken ben je meer dan klaar om je baby te krijgen. Je vervaldatum is in zicht en je ziekenhuistas is ingepakt. Je voelt de schoppen en...

We weten allemaal dat het plannen van een bruiloft stressvol kan zijn, helemaal tot aan je wandeling door het gangpad. En wie houdt van stress? Je psoriasis! Gelukkig was ik...

Overzicht Zoveel als we allemaal willen dat het waar is, kunnen we geen plek op ons lichaam uitkiezen om te verminderen.? Onderzoek heeft aangetoond dat oefeningen en machines die claimen...

Als iemand die is getroffen door multiple sclerose (MS), bent u waarschijnlijk al toegewijd aan het werven van fondsen voor MS-onderzoek. Hoewel er tal van manieren zijn om deel te...

Is het een pruim? Is het een perzik? Nee, het is passievrucht! De naam is exotisch en roept een beetje mysterie op, maar wat is passievrucht eigenlijk? En hoe moet...

Overzicht Er zijn vele redenen waarom u uw moedermelkvoorraad snel wilt opdrogen. Probeer hoe dan ook langzaam en zonder stress voor de moeder of baby te spenen. De ideale tijd...

Het belang van voedselveiligheid Het is bijna etenstijd en de kip is nog steeds in de vriezer. Voedselveiligheid wordt vaak een soort nabeschouwing in deze situaties, deels omdat mensen voedsel...

Ik heb onlangs geschreven over mijn ervaringen met postpartum PTSS, en het bracht veel emoties naar boven die ik was vergeten. Een specifiek gebied waar ik het meest mee worstelde...