Borsteluitslag (aften) vindt plaats in uw mond of op uw tandvlees. Hoewel ze pijnlijk kunnen zijn en het moeilijk maken om te praten of te eten, veroorzaken ze meestal geen blijvende schade. De meeste aften genezen binnen een paar weken vanzelf.
Verschillende huismiddeltjes kunnen helpen het genezingsproces te versnellen, maar het is geen wondermiddel. Het is onwaarschijnlijk dat een middel een nachtmerrie zal genezen. Veel huismiddeltjes tegen aften zijn niet goed bestudeerd, dus wees voorzichtig. U kunt ook naar uw spreekkamer gaan als u vragen hebt.
Hier zijn 16 huismiddeltjes om te overwegen.
Aluinpoeder is gemaakt van kaliumaluminiumsulfaat. Het wordt vaak gebruikt om voedsel te bewaren en groenten te pekelen. Alum heeft samentrekkende eigenschappen die kunnen helpen bij het krimpen van weefsels en het uitdrogen van aften.
Gebruiken:
Het spoelen van je mond met zout water is een remedie voor het naar huis gaan, hoewel pijnlijk, voor alle soorten zweertjes in de mond. Het kan helpen bij het opdrogen van aften.
Gebruiken:
Van frisdrank wordt gedacht dat het de pH-balans herstelt en ontstekingen vermindert, waardoor aften kunnen worden genezen.
Gebruiken:
Zuiveringszout zal je niet schaden als het wordt ingeslikt, maar het is super zout, dus probeer dit te voorkomen.
De exacte oorzaak van aften is onbekend. Sommige kunnen worden veroorzaakt door Helicobacter pylori (H. pylori) bacteriën of inflammatoire darmziekte.
Studies uit 2007 hebben aangetoond dat levende probiotische culturen zoals lactobacillus kunnen helpen bij de uitroeiing H. pylori en behandel sommige soorten inflammatoire darmaandoeningen. In theorie, als een van deze aandoeningen je aften veroorzaakt, kan het helpen om yoghurt te eten met levende probiotische culturen.
Als u wilt helpen bij het voorkomen of behandelen van een aften, kunt u elke dag ten minste 1 kopje yoghurt eten.
Honing staat bekend om zijn antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Volgens een onderzoek van 2014 is honing effectief in het verminderen van pijnlijke kankers, grootte en roodheid. Het kan ook helpen om een secundaire infectie te voorkomen.
Gebruik vier keer per dag honing op de pijnlijke plek.
Alle honing is niet gelijk gemaakt. De meeste honing die je bij je supermarkt vindt, wordt gepasteuriseerd op hoog vuur, waardoor de meeste voedingsstoffen worden vernietigd. Niet-gepasteuriseerde, ongefilterde honing, zoals Manuka-honing, wordt minder verwerkt en behoudt zijn helende eigenschappen.
Onderzoek heeft aangetoond dat kokosolie antimicrobiële eigenschappen heeft. Het kan aften, veroorzaakt door bacteriën, genezen en voorkomen dat het zich verspreidt. Kokosolie is ook een natuurlijke ontstekingsremmer en kan roodheid en pijn helpen verminderen. Het smaakt ook geweldig!
Om te gebruiken, royaal van toepassing kokosolie om de pijn. Reapply meerdere keren per dag totdat je aften is verdwenen.
Waterstofperoxide bevordert de genezing van een aftengerinkel door het reinigen van de pijnlijke plek en het verminderen van bacteriën in uw mond.
Gebruiken:
U kunt ook verdunde waterstofperoxide gebruiken als mondspoeling. Spoel de spoeling rond je mond ongeveer een minuut en spuug het dan uit.
Magnesiummelk bevat magnesiumhydroxide. Het is een zuur-neutraliserend middel en een laxeermiddel. Als het oraal wordt gebruikt, kan het de pH in uw mond veranderen, zodat de zweer niet kan gedijen. Het bedekt ook de pijnlijke plek om irritatie te helpen voorkomen en pijn te verlichten.
Gebruiken:
Kamille wordt gebruikt als een natuurlijke remedie om wonden te helen en pijn te verzachten. Duitse kamille bevat twee verbindingen met ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen: azuleen en levomenol. Een kamille theezakje kan dienen als een kompres om aften te kalmeren.
Om te gebruiken, breng een nat kamille theezakje aan op je aften, en laat het een paar minuten intrekken. U kunt ook uw mond spoelen met vers gezette kamille thee. Herhaal de behandeling drie tot vier keer per dag.
Echinacea's wondhelende en immuunbevorderende krachten kunnen helpen aften te genezen of te voorkomen dat ze zich vormen.
Gebruiken:
Het spoelen van je mond met echinacea-thee kan ook nuttig zijn. Herhaal beide behandelingen tot driemaal daags.
Salie thee wordt traditioneel gebruikt voor de behandeling van mondontsteking. Sage mondwater werkt als een algemene mondspoeling voor veel orale problemen. Het heeft antibacteriële, ontstekingsremmende, antiseptische en adstringerende eigenschappen. Het kan ook helpen pijn verlichten.
Je kunt salie-mondwater vinden in de meeste apotheken en gebruiken zoals aangegeven. Of je kunt je eigen salie spoelen:
DGL-mondwater is gemaakt van deglycyrrhizinated drop (DGL), een extract van kruidendrop. Men denkt dat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft en wordt beschouwd als een natuurlijke remedie tegen maagzweren. DGL is beschikbaar in supplementvorm, die u kunt gebruiken om mondwater te maken.
Gebruiken:
DGL is ook beschikbaar als mondstuk om aften te helpen verkleinen. U past de pleister op een pijnlijke plek toe en laat hem gedurende ten minste 30 minuten op zijn plaats zitten. Als u denkt dat de pleister een goede optie voor u is, praat dan met uw arts of tandarts over waar u hem kunt kopen.
Apple cider azijn (ACV) wordt aangeprezen als een remedie voor bijna alles, met inbegrip van aften. Er wordt gedacht dat het zuur in ACV helpt om bacteriën te doden die de pijn irriteren. De behandeling is echter controversieel, omdat zure voedingsmiddelen bij sommige mensen zweren kunnen veroorzaken of verergeren. Gebruik het met de nodige voorzichtigheid.
Gebruiken:
Veel websites stellen voor om ACV rechtstreeks toe te passen op aften met een wattenstaafje. Deze benadering kan de genezingsduur bij sommige mensen verminderen, maar voor anderen kan dit extra pijn en irritatie veroorzaken.
Hoe dan ook, het is belangrijk om je mond te spoelen na gebruik van ACV om schade aan tandglazuur te voorkomen.
Als je immuunsysteem zwak is, kunnen aften met kanker zich gedijen. Zink is een mineraal dat je immuniteit verhoogt. Zeldzame zuigtabletten nemen kan uw immuunsysteem helpen om bacteriën te bestrijden die aften kunnen veroorzaken. Het kan ook de hersteltijd verminderen als je eenmaal een pijn hebt.
Zinkpastilles zijn online en bij de meeste apotheken verkrijgbaar. Ze kunnen andere ingrediënten bevatten, zoals echinacea. Je lost er meestal een in je mond op. Raadpleeg de aanwijzingen van de fabrikant om te zien hoe vaak u dit moet doen.
U kunt vaker aften krijgen als uw voeding weinig vitamine B-12 bevat. Het is echter onduidelijk hoe vitamine B-12 aften geneest.
Volgens een onderzoek uit 2017 hadden deelnemers die dagelijks 1000 microgram vitamine B12 namen, minder uitstervende kanker, minder zweren in het algemeen en minder pijn dan degenen die een placebo gebruikten.
Andere B-vitamines kunnen ook helpen. Een vitamine B-complex supplement bevat alle acht B-vitamines, inclusief B-12. Vitamine B-complex supplementen kunnen bijwerkingen veroorzaken, dus raadpleeg uw arts voor gebruik.
Watermeloenvorst is beschouwd als een effectieve remedie tegen aften in de traditionele Chinese geneeskunde, hoewel er geen huidige wetenschappelijke studies zijn om deze bewering te ondersteunen. Het wordt verkocht als poeder, tablet en spray. Het wordt rechtstreeks op de pijn aangebracht voor pijnverlichting en snellere genezing.
Je kunt watermeloenvorst kopen bij een Aziatische kruidenwinkel of online, of je kunt er zelf een maken.
Een waarschuwing over het kopen van Chinese kruiden: er is gemeld dat sommige hoge kwikgehaltes hebben, dus zorg ervoor dat u een kwaliteitsproduct koopt.
De meeste aften zijn niet reden tot zorg. Ze laten zelden blijvende bijwerkingen achter. Toch rechtvaardigen sommige aften een oproep aan uw arts.
Neem contact op met uw arts als u een van de volgende aandoeningen ervaart:
U moet ook contact opnemen met uw arts of tandarts als een gekartelde of scherpe tand of een mondhygiënetool de reden is voor uw aften.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.