Diabetes is een groep ziekten waarbij het lichaam niet voldoende of geen insuline aanmaakt, de insuline die wordt geproduceerd of de combinatie van beide niet juist gebruikt. Wanneer een van deze dingen gebeurt, kan het lichaam geen suiker uit het bloed in de cellen krijgen. Dat leidt tot hoge bloedsuikerspiegels.
Glucose, de vorm van suiker in je bloed, is een van je belangrijkste energiebronnen. Een gebrek aan insuline of weerstand tegen insuline zorgt ervoor dat suiker zich ophoopt in uw bloed. Dit kan tot veel gezondheidsproblemen leiden.
De drie belangrijkste soorten diabetes zijn:
Type 1-diabetes wordt verondersteld een auto-immuuntoestand te zijn. Dit betekent dat je immuunsysteem ten onrechte de bètacellen in je alvleesklier die insuline produceren, vernietigt en vernietigt. De schade is permanent.
Wat aan de aanvallen ten grondslag ligt, is niet duidelijk. Er kunnen zowel genetische als milieuredenen zijn. Er wordt niet gedacht dat levensstijlfactoren een rol spelen.
Type 2-diabetes begint als insulineresistentie. Dit betekent dat uw lichaam insuline niet efficiënt kan gebruiken. Dat stimuleert je alvleesklier om meer insuline aan te maken tot het niet meer kan voldoen aan de vraag. De insulineproductie neemt af, wat leidt tot een hoge bloedsuikerspiegel.
De exacte oorzaak van diabetes type 2 is onbekend. Bijdragende factoren kunnen zijn:
Er kunnen ook andere gezondheidsfactoren en milieuredenen zijn.
Zwangerschapsdiabetes is te wijten aan insuline-blokkerende hormonen die tijdens de zwangerschap worden geproduceerd. Dit type diabetes komt alleen voor tijdens de zwangerschap.
Algemene symptomen van diabetes zijn onder andere:
Type 2-diabetes kan donkere plekken in de plooien van de huid in uw oksels en nek veroorzaken. Aangezien diabetes type 2 vaak langer duurt om te diagnosticeren, kunt u symptomen voelen op het moment van de diagnose, zoals pijn of gevoelloosheid aan uw voeten.
Type 1 diabetes ontwikkelt zich vaak sneller en kan symptomen zoals gewichtsverlies of een aandoening die diabetische ketoacidose wordt genoemd, veroorzaken. Diabetische ketoacidose kan optreden wanneer u zeer hoge bloedsuikers heeft, maar weinig of geen insuline in uw lichaam.
Symptomen van beide soorten diabetes kunnen op elke leeftijd voorkomen, maar over het algemeen komt type 1 voor bij kinderen en jonge volwassenen. Type 2 komt voor bij mensen ouder dan 45. Maar jongere mensen worden in toenemende mate gediagnosticeerd met type 2 diabetes als gevolg van sedentaire levensstijlen en een toename in gewicht.
Ongeveer 30,3 miljoen mensen in de Verenigde Staten hebben diabetes. Ongeveer 5 tot 10 procent heeft type 1 diabetes, terwijl 90 tot 95 procent diabetes type 2 heeft.
De nieuwste cijfers laten zien dat 1,5 miljoen volwassenen in 2015 opnieuw werden gediagnosticeerd. Er wordt gedacht dat nog eens 84,1 miljoen prediabetes hebben. Maar de meeste mensen met prediabetes weten niet dat ze de aandoening hebben.
Prediabetes treedt op wanneer uw bloedglucose hoger is dan zou moeten, maar niet hoog genoeg om diabetes te zijn.
Je hebt meer kans op diabetes als je een familiegeschiedenis van de ziekte hebt.
Andere risicofactoren voor diabetes type 2 zijn:
Complicaties van diabetes ontwikkelen zich over het algemeen in de loop van de tijd. Een slecht gecontroleerde bloedsuikerspiegel verhoogt het risico op ernstige complicaties die levensbedreigend kunnen worden. Chronische complicaties zijn onder meer:
Type 2-diabetes kan het risico op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer verhogen, vooral als uw bloedsuikerspiegel niet goed onder controle is.
Hoge bloedsuikerspiegels tijdens de zwangerschap kunnen moeder en kind schaden, waardoor het risico op:
Ongeacht het type diabetes dat u heeft, moet u nauw samenwerken met uw arts om het onder controle te houden.
Het belangrijkste doel is om de bloedglucosewaarden binnen uw streefbereik te houden. Uw arts zal u laten weten wat uw streefbereik moet zijn. Doelen variëren met het type diabetes, de leeftijd en de aanwezigheid van complicaties.
Als u zwangerschapsdiabetes heeft, zullen uw bloedsuikerspiegel lager zijn dan die met andere soorten diabetes.
Lichaamsbeweging is een belangrijk onderdeel van diabetesmanagement. Vraag uw arts hoeveel minuten per week u moet besteden aan aerobe oefeningen. Dieet is ook cruciaal voor een goede controle. Je zult ook je bloeddruk en cholesterol moeten controleren.
Alle mensen met type 1 diabetes moeten insuline nemen om te leven omdat de schade aan de pancreas permanent is. Er zijn verschillende soorten insuline beschikbaar met verschillende begin-, piek- en tijdsduren.
Insuline wordt net onder de huid ingespoten. Uw arts zal u laten zien hoe u de injectieplaatsen op de juiste manier injecteert en roteert. U kunt ook een insulinepomp gebruiken. Dit is een apparaat dat buiten uw lichaam wordt gedragen en dat kan worden geprogrammeerd om een specifieke dosis af te geven. Er zijn nu ook continue bloedglucosemeters die 24 uur per dag uw suiker controleren.
U moet uw bloedsuikerspiegel gedurende de dag controleren. Indien nodig, moet u mogelijk ook medicijnen gebruiken om cholesterol, hoge bloeddruk of andere complicaties onder controle te houden.
Type 2-diabetes wordt beheerd met een dieet en lichaamsbeweging en kan ook worden behandeld met een verscheidenheid aan medicijnen om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Het eerstelijnsmedicijn is meestal metformine (Glumetza, Glucophage, Fortamet, Riomet). Dit medicijn helpt je lichaam insuline effectiever te gebruiken. Als metformine niet werkt, kan uw arts andere medicijnen toevoegen of iets anders proberen.
U moet uw bloedsuikerspiegel controleren. Mogelijk hebt u ook medicijnen nodig om de bloeddruk en het cholesterolgehalte onder controle te houden.
Er is geen bekende preventie voor type 1-diabetes.
U kunt uw risico op diabetes type 2 verlagen als u:
Als u zwangerschapsdiabetes had of prediabetes had, kunnen deze gewoonten het begin van diabetes type 2 vertragen of voorkomen.
Er is geen remedie voor type 1 diabetes. Het vereist levenslang ziektebeheer. Maar met consistente monitoring en therapietrouw, kunt u mogelijk ernstigere complicaties van de ziekte voorkomen.
Als u nauw samenwerkt met uw arts en goede levensstijlkeuzes maakt, kan type 2-diabetes vaak met succes worden beheerd.
Als u zwangerschapsdiabetes heeft, is de kans groot dat dit verdwijnt nadat uw baby is geboren (hoewel u later in het leven een hoger risico hebt om diabetes type 2 te ontwikkelen).