Mijn nachtelijke routine met psoriasis

Je hebt het gehaald: het is het einde van de dag. Tijd om te ontspannen en maak je klaar voor wat broodnodige rust. Maar voordat je hoofd op het kussen valt, is er een lijst met hygiënische en persoonlijke dingen die je moet doen? tanden poetsen, flossen, wekker instellen, enzovoort.

Wanneer u psoriasis heeft, kan uw nachtelijke routine invloed hebben op uw symptoombeheer en hoe uw huid er de volgende ochtend zal uitzien en voelen. We hebben onze Living with Psoriasis Facebook-community en Instagram doorzocht om erachter te komen wat andere psoriasispatiënten doen voordat ze hun Z's krijgen. Bekijk ze hier.

�

"Ik heb het bijna volledig in remissie na een maand met (per nacht) een mix van een tot twee druppels elk van kamille, bergamot en lavendel essentiële oliën, gemengd met kokosolie."
- Cheryl Hutchinson, levend met psoriasis

�

"Lotion met biologische kokosolie."
- Brenda Patterson, levend met psoriasis

�

Deze verklaringen zijn ingediend door leden van Healthline's sociale-mediacommunity's en mogen niet als medisch advies worden beschouwd. Ze zijn niet goedgekeurd door een medische professional.