Blaren zijn kleine, met vloeistof gevulde bubbels die zich kunnen vormen op de buitenste lagen van uw huid. Ze zijn de manier van je lichaam om een beschadigde huid te beschermen, dus het is meestal het beste om ze met rust te laten. Blaren zijn wonden die de tijd nemen om te genezen. Er zijn echter stappen die u kunt nemen om de pijn en het ongemak te verminderen.
De meeste blaren zijn het resultaat van wrijving. Ze vormen zich wanneer iets tegen je huid aan komt te wrijven, zoals een slecht passende schoen of het handvat van een schop. Andere mogelijke oorzaken van blaren zijn onder meer:
De meeste blaren genezen op zichzelf binnen een paar dagen. De met vloeistof gevulde bubbel van de huid is eigenlijk een natuurlijke vorm van bescherming die helpt de wond tegen schadelijke bacteriën te beschermen. Blaren bieden ook een veilige plek om te groeien.
Als een nieuwe huid groeit, zal je lichaam de vloeistof langzaam opnemen. Na een paar dagen zal uw blaar opdrogen en afbladderen. Het afpellen van een droge blaar kan de hersteltijd verstoren, dus het is het beste om het met rust te laten. Dit vermindert ook sterk uw kans op het ontwikkelen van een infectie.
Sommige blisters hebben mogelijk een beetje extra bescherming nodig om te voorkomen dat ze gaan knappen. Een blaar op de achterkant van je hiel kan bijvoorbeeld uit de druk van je schoenen springen. Naast het veroorzaken van veel pijn, kan dit ook de tijd die het duurt voordat uw blaar geneest, verlengen.
Indien mogelijk, is het het beste om wrijving rond het gebied met de blister te vermijden. Dit is echter niet altijd mogelijk. Als dat het geval is, zijn er verschillende dingen die je kunt doen om de blaar te dempen en te voorkomen dat hij knapt:
Naast het beschermen van uw blaar, kunt u ook enkele natuurlijke remedies proberen om het genezingsproces te helpen.
Als u blaren van een lichte verbranding of zonnebrand heeft, kan het aanbrengen van aloë vera-gel helpen pijn te verminderen. Voor extra opluchting, bewaar het in de koelkast. De koele temperatuur zal warmte van de huid wegtrekken.
Bovendien bleek uit een studie uit 2016 over wondgenezing bij ratten dat Aloë vera ontsteking verminderde, genezing bevorderde en de omvang van littekenweefsel verminderde.
Groene thee heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen die wondgenezing kunnen bevorderen. Een recent onderzoek naar groene thee-extract vermengd met een zalf toonde aan dat het wondpijn verminderde en een betere, snellere genezing bevorderde.
Je kunt groene thee-extract mengen met een dragerolie, zoals kokos of amandelolie, en het rechtstreeks op je blister aanbrengen. Je kunt ook wat groene thee zetten. Plaats het theezakje op uw blister nadat u het onder koud water hebt gebruikt.
Tea tree olie heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen die het risico op infecties kunnen verminderen en het hakken kunnen versnellen. Verschillende onderzoeken hebben de krachtige antibacteriële effecten van tea tree-olie aangetoond, zelfs op chirurgische wonden.
Je kunt tea tree olie mengen met een dragerolie en deze rechtstreeks op de huid aanbrengen. Je kunt tea tree olie ook verdunnen met water en het gebruiken als een antibacteriële was.
Eucalyptusolie heeft antiseptische en antimicrobiële eigenschappen die wonden kunnen helpen reinigen en desinfecteren. Studies suggereren dat het krachtige bacteriën kan bestrijden, zoals Escherichia coli en Staphylococcus aureus.
Je kunt eucalyptusolie mengen met elke dragerolie, maar een recente studie suggereert dat het mengen met olijfolie de wondgenezingseigenschappen kan verbeteren. Meng een paar druppels eucalyptusolie in 1 theelepel olijfolie. U kunt dit rechtstreeks op uw blister aanbrengen of het meer verdunnen met 1 eetlepel cacaoboter.
Hoewel het het beste is om blaasjes alleen achter te laten, hoeft u ze soms alleen af te tappen, vooral als ze erg groot zijn of zich op een ongelegen plek bevinden. Probeer echter geen blaren op uw lippen of rondom uw mond te laten wegvloeien. Dit gebied is moeilijk om bedekt en steriel te houden.
Probeer nooit een blaar als een puistje te ploppen. Uw doel is om de vloeistof af te voeren zonder de huid te beschadigen die de blaar bedekt. Als je een blister gaat legen, probeer het dan binnen 24 uur na het vormen.
Volg deze stappen om een blister veilig af te voeren en het risico op infectie te minimaliseren:
Of u nu drain of niet, blaren zijn gevoelig voor infecties. Onbehandelde infecties kunnen pijnlijk zijn en vereisen een dosis antibiotica. Sommige blaren worden bovendien veroorzaakt door iets ernstigers dan wrijving.
Bel uw arts als:
Blaren kunnen onvermijdelijk lijken, vooral als je een nieuw paar schoenen breekt. Maar er zijn stappen die u kunt nemen om uw risico te verminderen:
Blaren zijn een veel voorkomend probleem voor veel mensen. Ze kunnen interfereren met activiteiten waar je van houdt, zoals wandelen en hardlopen. Hoewel het het beste is om blaren op zichzelf te laten genezen, moet u ze soms laten leeglopen. Ongeacht wat u besluit te doen, zorg ervoor dat u het gebied schoon en beschermd houdt totdat de blaar volledig geneest.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.