Share
Abdominale opgeblazen gevoel ontstaat wanneer het maagdarmkanaal (GI) is gevuld met lucht of gas. De meeste mensen beschrijven een opgeblazen gevoel als vol, strak of gezwollen in de buik. Je buik kan ook gezwollen (opgezwollen), hard en pijnlijk zijn. Opzwellen is? Lees verder
Abdominale opgeblazen gevoel ontstaat wanneer het maagdarmkanaal (GI) is gevuld met lucht of gas. De meeste mensen beschrijven een opgeblazen gevoel als vol, strak of gezwollen in de buik. Je buik kan ook gezwollen (opgezwollen), hard en pijnlijk zijn. Opzwellen gaat vaak gepaard met:
- pijn
- overmatig gas (flatulentie)
- frequente oprispingen of oprispingen
- buikrommelen of gorgelen
Een opgeblazen gevoel in je buik kan je vermogen om te werken en om deel te nemen aan sociale of recreatieve activiteiten verstoren. Volgens de Universiteit van North Carolina gebruiken mensen die last hebben van een opgeblazen gevoel meer ziektedagen, bezoeken de arts vaker en nemen meer medicijnen in dan andere mensen. Opzwellen komt veel voor bij zowel volwassenen als kinderen.
Waarom voel je je opgeblazen?
Gas en lucht
Gas is de meest voorkomende oorzaak van een opgeblazen gevoel, vooral na het eten. Gas bouwt zich op in het spijsverteringskanaal wanneer onverteerd voedsel wordt afgebroken of wanneer u lucht inslikt. Iedereen slikt lucht als ze eten of drinken. Maar sommige mensen kunnen meer slikken dan anderen, vooral als ze:
- te snel eten of drinken
- kauwgom
- roken
- losse prothese dragen
Lees meer: Meer informatie over aerofagie "
Builen en winderigheid zijn twee manieren waarop ingeslikte lucht het lichaam verlaat. Vertraagd legen van de maag (langzaam gastransport) naast gasaccumulatie kan ook een opgeblazen gevoel en opgezette buik veroorzaken.
Medische oorzaken
Andere oorzaken van een opgeblazen gevoel kunnen te wijten zijn aan medische aandoeningen. Waaronder:
- irritable bowel syndrome (IBS)
- inflammatoire darmaandoening, zoals colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn
- andere functionele gastro-intestinale stoornissen (FGID's)
- maagzuur
- voedsel-allergie
- gewichtstoename
- hormonale flux (vooral voor vrouwen)
- giardiasis (intestinale parasietinfectie)
- eetstoornissen zoals anorexia nervosa of boulimia nervosa
- geestelijke gezondheidsfactoren zoals stress, angst, depressie en meer
- sommige medicijnen
Deze omstandigheden veroorzaken factoren die bijdragen aan gas en een opgeblazen gevoel, zoals:
- overgroei of tekort aan bacteriën in het maagdarmkanaal
- gas accumulatie
- veranderde darmmotiliteit
- verstoorde doorvoer van gas
- abnormale abdominale reflexen
- viscerale overgevoeligheid (gevoel van een opgeblazen gevoel bij kleine of zelfs normale veranderingen van het lichaam)
- malabsorptie van voedsel en koolhydraten
- constipatie
Ernstige oorzaken
Abdominale opgeblazen gevoel kan ook een symptoom zijn van verschillende ernstige aandoeningen, waaronder:
- pathologische vloeistofophoping in de buikholte (ascites) als gevolg van kanker (bijvoorbeeld eierstokkanker), leverziekte, nierfalen of congestief hartfalen
- coeliakie of glutenintolerantie
- pancreasinsufficiëntie, die een verminderde spijsvertering is omdat de pancreas niet genoeg spijsverteringsenzymen kan aanmaken
- perforatie van het maagdarmkanaal met ontsnapping van gas, normale maag-darmbacteriën en andere inhoud in de buikholte
Behandelingen om opgeblazen gevoel te voorkomen of te verlichten
Veranderingen in levensstijl
In veel gevallen kunnen de symptomen van een opgeblazen gevoel van de buik worden verminderd of zelfs worden voorkomen door een paar eenvoudige veranderingen in levensstijl aan te nemen, zoals afvallen, als u te zwaar bent.
Om het slikken van te veel lucht te verminderen, kunt u:
- Vermijd kauwgom. Kauwgom kan ervoor zorgen dat u extra lucht inslikt, wat op zijn beurt kan leiden tot een opgeblazen gevoel.
- Beperk uw inname van koolzuurhoudende dranken.
- Vermijd voedsel dat gas veroorzaakt, zoals groenten in de koolfamilie, gedroogde bonen en linzen.
- Eet langzaam en vermijd drinken met een rietje.
- Gebruik lactosevrije zuivelproducten (als u lactose-intolerant bent).
Probiotica kunnen ook helpen bij het opnieuw bevolken van gezonde darmbacteriën. Onderzoek is gemengd over de effectiviteit van probiotica. Een review wees uit dat probiotica een matig effect hebben, met een overeenkomst van 70 procent over het effect op opgeblazen gevoel. U kunt probiotica vinden in kefir en Griekse yoghurt.
Koop online kefir en Griekse yoghurt.
massages
Abdominale massages kunnen ook helpen om het opgeblazen gevoel in de buik te verminderen. In een studie werden 80 mensen met ascites onderzocht en kregen ze gedurende drie dagen twee keer per dag 15 minuten durende abdominale massages. De resultaten toonden aan dat massages depressie, angst, welzijn en vermeende abdominale opgeblazen gevoelensymptomen verbeterden.
medicijnen
Praat met uw arts als levensstijl verandert en dieetinterventies het opgeblazen gevoel van de buik niet verlichten. Als uw arts een medische oorzaak voor uw opgeblazen gevoel vindt, kunnen zij medische behandelingen aanbevelen. Behandelingen kunnen antibiotica, krampstillers of antidepressiva vereisen, maar het hangt ook af van uw toestand.
Waarschuwingssignalen: wanneer een dokter bezoeken?
Raadpleeg uw arts als een opgeblazen gevoel gepaard gaat met een van de volgende:
- ernstige of langdurige buikpijn
- bloed in de ontlasting, of donkere, teerachtige ontlasting
- hoge koorts
- diarree
- verergering van maagzuur
- braken
- onverklaard gewichtsverlies
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
Medisch beoordeeld door Michele Cho-Dorado, MD op 11 december 2017 - Geschreven door Maureen Donohue48 mogelijke voorwaarden
Voeg symptomen toe om uw zoekopdracht te verfijnen- 1
Indigestie
Indigestie (dyspepsie) gebeurt bij bijna iedereen. Eetgewoonten of een chronisch spijsverteringsprobleem kunnen leiden tot indigestie.
LEES MOREREAD MEER - 2
Gas en flatulentie
Algemeen bekend als farting, passeren van wind, of met gas, winderigheid is een medische term voor het vrijgeven van gas uit het spijsverteringsstelsel via de anus. Het komt voor wanneer gas?
LEES MOREREAD MEER - 3
Lactose intolerantie
Lactose-intolerantie is het onvermogen om een soort natuurlijke suiker af te breken die lactose wordt genoemd. Lactose wordt vaak aangetroffen in zuivelproducten, zoals melk en yoghurt. Een persoon?
LEES MOREREAD MEER - Beeldbron4
Galstenen begrijpen: soorten, pijn en meer
AfbeeldingsbronGalstenen kunnen je galgang blokkeren en buikpijn veroorzaken. Leer hoe u de symptomen kunt herkennen en wat de behandelingsopties zijn.
LEES MOREREAD MEER - Beeldbron5
H. pylori infectie
AfbeeldingsbronH. pylori is een veel voorkomende bacterie die soms pijn kan veroorzaken en kan leiden tot zweren of maagkanker. Meer informatie over risicofactoren, complicaties en meer.
LEES MOREREAD MEER - Beeldbron6
Giardiasis
AfbeeldingsbronGiardiasis is een infectie in uw dunne darm die wordt veroorzaakt door microscopische parasieten die Giardia worden genoemd. Lees verder om er meer over te leren.
LEES MOREREAD MEER - 7
Basis voor voedselallergieën
Voedselallergieën zijn overdreven reacties van het immuunsysteem op voedingsmiddelen die niet typisch schadelijk zijn - zoals eieren en pinda's. Lees verder en leer meer over eten?
LEES MOREREAD MEER - 8
amebiasis
Amebiasis is een parasitaire infectie, veel voorkomend in de tropen en veroorzaakt door vervuild water. Symptomen kunnen ernstig zijn en beginnen meestal 1-4 weken na de blootstelling.
LEES MOREREAD MEER - 9
Hiatal Hernia
Een hiatal hernia treedt op wanneer het bovenste deel van uw maag omhoog duwt door uw middenrif en in uw borstholte. Veel voorkomende symptomen zijn brandend maagzuur, oprispingen en?
LEES MOREREAD MEER - Beeldbron10
Hookworm-infecties
AfbeeldingsbronHaakwormen zijn parasieten die de dunne darm en de longen aantasten. Meer informatie over symptomen en behandelingsopties voor deze infectie.
LEES MOREREAD MEER - 11
PMS (premenstrueel syndroom)
Premenstrueel syndroom veroorzaakt een breed scala aan emotionele en fysieke symptomen. Lees er meer over.
LEES MOREREAD MEER - 12
Wat wil je weten over zwangerschap?
Bloedingen of spotting, verhoogde behoefte om te plassen, gevoelige borsten, vermoeidheid, misselijkheid en gemiste menstruatie zijn tekenen van zwangerschap.
LEES MOREREAD MEER - Beeldbron13
Alles wat u wilt weten over IBS
AfbeeldingsbronLeer de symptomen van IBS, wat hen kan activeren, aanpassingen die u kunt aanbrengen om ze te verlichten en wat hen kan behandelen.
LEES MOREREAD MEER - 14
Malabsorptiesyndroom
Malabsorptiesyndroom verwijst naar een aantal aandoeningen waarbij de dunne darm niet in staat is om voldoende voedingsstoffen te absorberen. Deze voedingsstoffen kunnen eiwitten, koolhydraten en?
LEES MOREREAD MEER - 15
Darmobstructie
Als uw dunne of dikke darm verstopt raakt, kan er geen vloeibaar en verteerd voedsel meer doorheen komen. Dit kan een opgeblazen gevoel, maagkrampen en oprisping veroorzaken.
LEES MOREREAD MEER - 16
gastroparese
Gastroparese treedt op wanneer uw maag te lang duurt om voedsel te legen. We leggen de risico's en complicaties uit, evenals de beschikbare behandelingen.
LEES MOREREAD MEER - 17
Anorexia nervosa
Anorexia nervosa is een eetstoornis die kan leiden tot ernstig gewichtsverlies. Meer informatie over waarschuwingssignalen en behandeling.
LEES MOREREAD MEER - 18
Fatty Liver (Hepatic Steatosis)
Vette lever, of steatosis, is een brede term die de opeenhoping van vetten in de lever beschrijft. Lees verder om te zien of u risico loopt op een leververvetting. Tot risicogroepen behoren?
LEES MOREREAD MEER - 19
liesbreuk
Een hernia treedt op wanneer een orgaan door de spier of het weefsel duwt dat het op zijn plaats houdt. Lees verder om meer te weten te komen over de oorzaken en behandelingen.
LEES MOREREAD MEER - 20
Koliek en huilen
Koliek is wanneer uw anders gezonde baby drie of meer uren per dag, drie of meer keer per week huilt, gedurende ten minste drie weken. Symptomen verschijnen meestal tijdens uw?
LEES MOREREAD MEER
Deze functie is alleen voor informatieve doeleinden en mag niet worden gebruikt om een diagnose te stellen. Raadpleeg een arts als u gezondheidsproblemen heeft.
