Uw gids voor seksuele toestemming

Overzicht

De kwestie van toestemming is het afgelopen jaar op de voorgrond getreden in de publieke discussie - niet alleen in de Verenigde Staten, maar wereldwijd.

Na talloze meldingen van spraakmakende incidenten van aanranding en de ontwikkeling van de # MeToo-beweging, is één ding steeds duidelijker geworden: we hebben dringend meer educatie en discussie over instemming nodig.

Hoewel beroemdheden als Bill Cosby, Harvey Weinstein en Kevin Spacey het gesprek over toestemming mogelijk hebben opgestart, is de realiteit dat 1 op de 3 vrouwen en 1 op de 6 mannen in de Verenigde Staten tijdens hun leven seksueel geweld ervaren.

Wat deze recente dialoog echter heeft onthuld, is dat er tegenstrijdige inzichten zijn over toestemming en wat seksueel geweld of verkrachting inhoudt.

Het is tijd om iedereen op dezelfde pagina te krijgen als het gaat om toestemming.

Om het gesprek rond de toestemming te bevorderen, heeft Healthline met NO MORE samengewerkt om een ​​handleiding voor toestemming te maken. Bekijk hieronder wat we te zeggen hebben.

Wat is toestemming?

Toestemming is een vrijwillige, enthousiaste en duidelijke overeenkomst tussen de deelnemers om deel te nemen aan specifieke seksuele activiteiten. Periode.

Er is geen ruimte voor verschillende opvattingen over wat instemming is. Mensen die door drugs of alcohol arbeidsongeschikt zijn, kunnen niet instemmen.

Als er geen duidelijke, vrijwillige, coherente en permanente toestemming wordt gegeven door alle deelnemers, is het een aanranding. Er is geen ruimte voor dubbelzinnigheid of aannames als het gaat om toestemming, en er zijn geen verschillende regels voor mensen die eerder contact hebben gemaakt.

Niet-bewuste seks is verkrachting.

Toestemming is:

Duidelijk

Toestemming is duidelijk en ondubbelzinnig. Voelt je partner zich enthousiast in seksuele activiteiten? Hebben ze mondeling toestemming gegeven voor elke seksuele activiteit? Dan heb je duidelijke toestemming.

Stilte is geen toestemming. Ga er nooit van uit dat je toestemming hebt - je zou dit moeten verduidelijken door het te vragen.

Voortgaande

Je zou toestemming moeten hebben voor elke activiteit in elke fase van een seksuele ontmoeting. Het is ook belangrijk op te merken dat de toestemming op elk moment kan worden verwijderd - mensen veranderen immers van mening!

Samenhangend

Elke deelnemer aan seksuele activiteit moet in staat zijn om zijn toestemming te geven. Als iemand te dronken of uitgeschakeld is door alcohol of drugs, of niet wakker is of volledig wakker is, kan hij geen toestemming geven.

Het niet erkennen dat de andere persoon te zwak was om toestemming te geven, is niet? Dronken seks.? Het is aanranding.

vrijwillig

Toestemming moet vrij en gewillig worden verleend. Herhaaldelijk iemand vragen om deel te nemen aan een seksuele daad totdat ze uiteindelijk ja zeggen is geen toestemming, het is dwang.

Toestemming is vereist voor iedereen, inclusief mensen die een toegewijde relatie hebben of getrouwd zijn. Niemand is verplicht om iets te doen wat hij of zij niet wil doen, en het hebben van een relatie verplicht iemand niet om deel te nemen aan enige vorm van seksuele activiteit.

Het is belangrijk om te begrijpen dat elke vorm van seksuele activiteit zonder toestemming, inclusief aanraken, strelen, kussen en geslachtsgemeenschap, een vorm van aanranding is en als een misdaad kan worden beschouwd.

Wanneer en hoe om toestemming te vragen

Het is cruciaal om toestemming te vragen voor bezig zijn met seksuele activiteit. Openhartig praten over wat u beiden wilt en grenzen stellen is belangrijk in elke relatie, ongeacht of het nu informeel of langdurig is.

In een gezonde seksuele ontmoeting moeten beide partijen zich prettig voelen om hun behoeften te communiceren zonder angstig te zijn. Als je seks begint, en je wordt boos, gefrustreerd of vasthoudend als je partner elke seksuele activiteit afwijst, is dit niet oke.

Seksuele of niet-seksuele activiteit die optreedt als gevolg van angst, schuld of druk is dwang - en het is een vorm van aanranding. Als je seksuele activiteit uitoefent en de persoon weigert verder te gaan of aarzelend lijkt, stop dan even en vraag hen of ze zich comfortabel voelen om die activiteit te doen of dat ze een pauze willen nemen.

Laat hen weten dat je niets wilt doen waar ze zich niet 100% comfortabel bij voelen, en dat het geen kwaad kan om te wachten en iets anders te doen.

Bij elke seksuele ontmoeting is het de verantwoordelijkheid van de persoon die de seksuele activiteit op zich neemt ervoor te zorgen dat de ander zich comfortabel en veilig voelt.

Je zou je zorgen kunnen maken dat het vragen om toestemming een totale moordenaar zal zijn, maar het alternatief - niet vragen om toestemming en mogelijk seksueel mishandelen van iemand - is niet aanvaardbaar.

Toestemming is noodzakelijk en serieus, maar het betekent niet dat je moet gaan zitten voor een klinische discussie of het ondertekenen van formulieren! Er zijn manieren om instemming te vragen die geen totale buzzkill zijn.

Trouwens, als je comfortabel genoeg bent om dichterbij te willen komen, dan is openlijk praten over wat je allebei wilt en nodig hebt, perfect en sexy!

Manieren om over toestemming te praten: Je zou meteen ter zake kunnen komen en vragen:

• Mag ik je zoenen?
• Kan ik dit afhalen? En deze dan?
• Wil je seks hebben, of wil je wachten?
• Kan ik [invullen]?

Je kunt ook van de gelegenheid gebruik maken om open communicatie over seks en grenzen te gebruiken als voorspel. Hier zijn enkele ideeën:

• Ik denk dat het warm is als we [vul de spatie in], wil je dit doen?
• Het voelt zo goed als je [vul de spatie in], wil je dit doen?
• Kan ik je kleren uittrekken?
• Kan ik je hier kussen?

Als je je al in de hitte van het moment bevindt, kun je zeggen:

• Vindt u het prettig dat ik dit doe?
• Wil je dat ik stop?
• Hoe ver ga je comfortabel vanavond?

Vergeet niet dat de toestemming moet worden voortgezet.Dit betekent dat zelfs als je in de greep bent van een zware make-outsessie of voorspel, je partner toestemming moet geven voordat je de dingen naar een hoger niveau tilt.

Vragen of ze zich op hun gemak voelen, of ze het willen, en of ze willen doorgaan is belangrijk, dus blijf communiceren en maak niet alleen aannames.

Toestemming onder de invloed

Toestemming onder de invloed is een lastig onderwerp. Het is onrealistisch (en niet wettelijk correct) om te zeggen dat toestemming niet mogelijk is als de partijen hebben gedronken. Veel mensen drinken en blijven coherent genoeg om in te stemmen.

Studies tonen echter een directe relatie aan tussen overmatig alcoholgebruik en het risico om seksueel geweld te plegen. Ongeveer de helft van de geslachtsaanvallen betreft alcoholgebruik door de dader, de persoon die is mishandeld of beide.

Seksueel geweld, zelfs als het gaat om alcoholgebruik, is nooit de schuld van het slachtoffer. Als u en anderen onder invloed zijn, moet u de risico's begrijpen wanneer u beoordeelt of u toestemming hebt om deel te nemen aan seksuele activiteiten.

Als een van de partijen onder invloed van drugs of alcohol is, is het nog belangrijker om uw eigen grenzen te communiceren en extra gevoelig te zijn voor de grenzen van uw partner.

Hier zijn enkele goede richtlijnen om te volgen:

• Als u seksuele activiteit initieert, bent u verantwoordelijk voor het verkrijgen van toestemming. In het geval dat een persoon onder invloed is, is de definitie van toestemming - duidelijk, doorlopend, coherent en vrijwillig - net zo belangrijk als altijd.
• Als iemand struikelt of niet kan staan ​​zonder ergens op te steunen, woorden te laten slingeren, in slaap te vallen of heeft overgegeven, ze zijn arbeidsongeschikt en kunnen niet instemmen.
• Als iemand geen van de bovenstaande symptomen vertoont, maar je weet dat ze hebben gedronken of drugs hebben gebruikt, raadt The Good Men Project aan om iets te vragen als,? Voel je je duidelijk genoeg om beslissingen over seks te nemen? En ongeacht wat uw partner daarop zegt, als je voelt dat ze niet duidelijk genoeg zijn, stop dan gewoon.

Welke toestemming klinkt en ziet eruit

U weet dat u toestemming hebt wanneer de andere persoon duidelijk ja heeft gezegd - zonder onder druk te worden gezet - en u toestemming heeft gegeven om iets te doen.

Hier zijn voorbeelden van hoe toestemming eruit ziet:

• Iedereen houdt zich enthousiast bezig met seksuele activiteit, nadat hij heeft toegestemd om seks te hebben.
• Er is continue communicatie bij elke stap tijdens het sexting, hook-up of in een toegewijde relatie.
• De ander respecteren wanneer ze nee zeggen of ergens onzeker over zijn - van het verzenden van foto's terwijl ze sexting tot seksuele activiteit.
• De andere persoon is in staat weloverwogen beslissingen te nemen en wordt niet dronken of onbekwaam of wordt gedwongen. Toestemming moet vrij en duidelijk worden aangetoond.
• De afwezigheid van een? Nee? betekent niet a? Ja.? Hetzelfde geldt voor? Misschien? stilte, of niet reageren.

U hebt geen toestemming van iemand anders als:

• ze slapen of zijn bewusteloos
• je gebruikt bedreigingen of intimidatie om iemand tot iets te dwingen
• ze zijn arbeidsongeschikt door drugs of alcohol
• je gebruikt een positie van autoriteit of vertrouwen, zoals een leraar of een werkgever
• ze veranderen van mening - eerdere toestemming telt niet als toestemming later
• je negeert hun wensen of non-verbale signalen om te stoppen, zoals wegduwen
• je hebt toestemming voor één seksuele daad, maar geen andere seksuele handeling
• je dwingt hen om ja te zeggen

Verbale en non-verbale signalen

Mensen communiceren met behulp van woorden en acties, terwijl sommige mensen comfortabeler zijn met de ene dan met de andere. Dit kan enige verwarring veroorzaken als het gaat om toestemming.

Verbale aanwijzingen zijn wanneer de persoon woorden gebruikt om uit te drukken wat ze willen of niet willen, terwijl non-verbale signalen worden gegeven met behulp van hun lichaamstaal of acties om zichzelf uit te drukken.

Hier zijn voorbeelden van woorden en zinnen die wijzen op mondelinge toestemming:

• Ja
• Ik ben er zeker van
• ik wil
• Stop niet
• Ik wil het nog steeds
• ik wil dat je

Enkele voorbeelden van woorden en zinnen die aangeven dat u dat doet NIET toestemming hebben zijn:

• Nee
• Hou op
• Ik wil het niet
• Ik weet het niet
• ik weet het niet zeker
• Ik denk het niet
• Ik wil het, maar?
• Dit maakt me ongemakkelijk
• Ik wil dit niet meer doen
• Dit voelt verkeerd
• Misschien moeten we wachten
• Van onderwerp veranderen

Een persoon kan communiceren dat hij niet instemt door acties en lichaamstaal te gebruiken. Dit zijn mogelijke non-verbale aanwijzingen die aangeven dat u geen toestemming hebt:

• wegduwen
• weg trekken
• oogcontact vermijden
• hoofd schudden nee
• stilte
• niet fysiek reageren - gewoon daar onbeweeglijk liggen
• huilen
• op zoek bang of verdrietig
• niet het verwijderen van hun eigen kleding

Zelfs als een persoon lijkt te geven non-verbale aanwijzingen die ervoor zorgen dat het lijkt alsof ze er zin in hebben en seks willen hebben, zorg ervoor dat je mondelinge toestemming krijgt voordat je verder gaat. Wees er zeker van en ga er niet alleen van uit.

Vaak zijn mensen die seksueel zijn aangevallen stil en lijken ze toe te geven? om de seksuele daad uit angst voor schade of willen dat het incident voorbij is, NIET omdat ze instemmen met de handeling.

Algemene richtlijnen voor toestemming

Hier volgen snelle richtlijnen voor het aangaan van vrijwillige seks:

• Toestemming kan op elk moment worden ingetrokken, zelfs als u al intiem bent geworden. Alle seksuele activiteiten moeten stoppen wanneer de toestemming wordt ingetrokken.
• Een relatie hebben verplicht niemand om iets te doen. Toestemming mag nooit worden geïmpliceerd of aangenomen, ook al heb je een relatie of heb je eerder seks gehad.
• Je hebt geen toestemming als je schuld, intimidatie of bedreigingen gebruikt om iemand tot seks te dwingen, zelfs als die persoon zegt? Ja.? Ja zeggen uit angst is niet toestemming.
• Stilte of een gebrek aan antwoord is niet toestemming.
• Wees duidelijk en beknopt bij het verkrijgen van toestemming. Toestemming om terug te gaan naar jouw plaats betekent niet dat ze instemmen met seksuele activiteit.
• Als je seks begint met iemand die onder invloed van drugs of alcohol is, ben je verantwoordelijk voor het verkrijgen van voortdurende, duidelijke toestemming. Als iemand struikelt of niet kan staan ​​zonder op iemand of iets te leunen, hun woorden te slopen, in slaap te vallen of heeft overgegeven, zijn ze arbeidsongeschikt en kunnen niet instemmen.
• Er is geen toestemming als je je kracht, vertrouwen of autoriteit gebruikt om iemand tot seks te dwingen.

Inzicht seksuele aanranding

De definitie van aanranding is niet altijd duidelijk, afhankelijk van de bron.

Seksuele aanranding is elke vorm van ongewenste seksuele, fysieke, verbale of visuele handeling die een persoon dwingt seksueel contact te hebben tegen zijn of haar wil. Er zijn verschillende vormen van aanranding.

Enkele voorbeelden zijn:

• verkrachting
• molestering
• incest
• Intimidatie
• ongewenste streling of aanraking onder of boven kleding
• blootstellen of flitsen zonder toestemming
• iemand dwingen om te poseren voor seksuele afbeeldingen of video's
• naaktfoto's delen zonder toestemming (zelfs als ze u met toestemming zijn gegeven)

Wat te doen als je seksueel bent mishandeld

Als je seksueel bent mishandeld, kan het moeilijk zijn om te weten waar je moet afslaan of welke stappen je moet zetten. Weet dat je niet alleen bent en wat er met je is gebeurd, is niet jouw schuld.

Wat te doen als je seksueel bent mishandeld:

• Bel 911 als u in direct gevaar bent of gewond raakt.
• Neem contact op met iemand die je vertrouwt. Je hoeft dit niet alleen te doorstaan.
• Neem contact op met de politie om de aanranding te melden. Wat er met je is gebeurd, is een misdaad.
• Heb je een verkrachtingskit als je verkracht wordt? onmiddellijk voltooid. Dit kan worden toegediend in een ziekenhuis of kliniek en het zal nuttig zijn om bewijs te verzamelen, ongeacht of u hebt besloten om de aanranding aan de politie te melden.
• Neem contact op met je plaatselijke centrum voor aanranding van seksueel geweld om advies in te winnen.
• Bel de National Sexual Assault Hotline op 1-800-656-4673.

Er zijn ook veel bronnen beschikbaar om u te helpen.

NOMORE.org biedt een uitgebreide lijst met telefoon- en online bronnen waarmee u in contact kunt komen met diensten in uw regio. Ga naar https://nomore.org/need-help-now/.

---

Adrienne Santos-Longhurst is een freelance schrijver en auteur die al meer dan een decennium uitgebreid heeft geschreven over alles wat met gezondheid en levensstijl te maken heeft. Wanneer ze zich niet heeft verschanst in haar schrijvers onderzoek naar een artikel of het interviewen van gezondheidswerkers, kan ze rondrennen in haar strandstad met man en honden op sleeptouw of spatten rond het meer, terwijl ze proberen het stand-up paddleboard onder de knie te krijgen.