Veel vrouwen dromen ervan om moeders te worden en stellen zich alle mooie momenten voor die samenhangen met het krijgen van een baby. Het is echter ook heel normaal om bang te zijn of niet enthousiast te zijn over de zwangerschap zelf. Die belangrijke negen maanden leren je hoe geweldig - en een beetje raar - het menselijk lichaam kan zijn.
Zwangerschap is een zeer persoonlijke tijd die anders is voor elke vrouw en elke zwangerschap. De meeste zwangerschappen bieden veel vrolijke en grappige anekdotes.
Ze brengen meestal ook ochtendmisselijkheid, rugpijn, striae of andere vaak tijdelijke ongemakken met zich mee. Sommigen komen meer ernstige complicaties tegen, zoals zwangerschapsdiabetes of pre-eclampsie. 10 tot 15 procent van de zwangerschappen eindigen in miskramen.
Wat jij of je geliefden ook doormaken, de kans is groot dat iemand zich daarbuiten kan vinden. Dankzij internet is het een stuk eenvoudiger om anderen te vinden die zowel de serieuze als de luchtige momenten begrijpen. Ze hebben misschien zelfs de exacte wijsheid die je moet horen. Bekijk deze video's voor een mix van parodieën, opbeurende verhalen en sombere verhalen over zwangerschap.
Zwangerschappen zijn gevuld met een aantal prachtige - en sommige niet zo prachtige - ervaringen. Esther Anderson maakt je aan het grinniken terwijl ze enkele van die minder wenselijke momenten benadrukt. Zo kunnen pas zwangere vrouwen een onverwacht neveneffect ontdekken bij niezen, vooral in het derde trimester. Rustig blijven - de strijd tegen de zwangerschap? is tijdelijk. Zoals ze je laat zien, vervagen de herinneringen snel als je je bundel van vreugde vasthoudt.
Prepping voor een baby is een spannende tijd, misschien zo spannend dat het je een beetje raar kan maken. Niet alleen in termen van hunkeren naar augurken en ijs. Wil je elk moment vastleggen, dan zul je merken dat je je zwangere buik filmt in afwachting van een kick. Je bent niet alleen. BuzzFeed presenteert een paar glimp van de zwangerschap, inclusief hun vele uitstapjes naar de badkamer.
In deze Boldly-video van BuzzFeed vertellen echte vrouwen over hun relatie met zwangerschap. Ze bespreken de fysieke veranderingen, maar ook de onverwachte emotionele ervaringen zoals antepartumdepressie. Als jij of je partner zich alleen of bang voelen, bekijk deze video dan. De vrouwen moedigen je aan om positief te blijven, en dat, jij bent de perfecte ouder voor je kind. En ze zijn het er allemaal over eens - ouderschap is het waard.
Hoewel je er absoluut van houdt om zwanger te zijn, komt de hobbel soms net in de weg. Deze zeer herkenbare video van BuzzFeed steekt de draak met de problemen van het hebben van een hobbel. Natuurlijk zijn er vrouwen die helemaal in hun spijkerbroek passen, maar het zijn eenhoorns. Misschien zijn mensen al direct tegen je buik aan het praten. Je bent tenminste klaar voor de onhandige buikomhelzingen die bij het territorium horen.
Jayleen is een alleenstaande moeder die teruggaat naar school om verpleegster te worden. Hoewel ze als nieuwe moeder een aantal extra uitdagingen tegenkwam, schijnt haar positieve houding door. Ze vertelt hoe haar perspectief volledig is veranderd nu ze haar zoon heeft. Haar vreugde is zowel aanstekelijk als inspirerend.
In New Jersey heersen pizza's en bagels opperbest. Dus toen Jenni Farley, oftewel JWoww, zwanger was van haar tweede kind, zocht deze Jersey Shore alum allerlei soorten pizza. Om een einde te maken aan haar hongergevoel, kookt ze verschillende variëteiten. Variëteiten zijn kip Caesar salade, buffel kip en augurk, Doritos, en een Nutella en Twix pizza. De volgende keer dat je een zelfgemaakte pizza probeert te maken, waarom zou je haar recepten niet proberen?
Er zijn allerlei creatieve manieren om het grote nieuws te delen via foto's, e-mail, sociale media? waarom geen muziekvideo? De familie Shocklee spendeert de bonen over hun nieuwe toevoeging terwijl ze naar een Meghan Trainor-melodie in de auto rockt. Hun twee dochters komen ook vanaf de achterbank binnen. Misschien zal hun video je inspireren om een beetje gek te doen over de vreugde om je eigen familielid aan te kondigen.
Lopen, Pilates, yoga en andere activiteiten met weinig impact kunnen geweldig zijn voor toekomstige moeders. Ze houden niet alleen het bloed in beweging, ze helpen ook kracht te behouden of op te bouwen en houden het gewicht onder controle. Heb je geen tijd om naar de sportschool of studio te gaan? Deze training van 6 minuten is de perfecte oplossing om een beetje fitness te persen in een al drukke dag.
Er is ochtendmisselijkheid en dan is er hyperemesis gravidarum. Het is een aandoening die gekenmerkt wordt door misselijkheid en braken, zo ernstig dat u mogelijk in het ziekenhuis moet worden opgenomen om gehydrateerd te blijven en voeding te krijgen. TEDx-spreker Neema Isa vertelt hoe deze aandoening zwangerschap de donkerste periode van haar leven maakte. Achteraf gezien over haar wanhoop en isolatie, haar schuld en schaamte, kunnen anderen met hyperemesis wat troost bieden.
Deze parodie op Iggy Azalea's? Fancy? raakt alle hoogtepunten en dieptepunten van de zwangerschap. Deze toekomstige mama deelt haar dagelijkse bezigheden, zoals de noodzaak om elke twee seconden te plassen en om af te zien van sushi. Tegen de vrolijke achtergrond in, steekt ze de draak met nieuwere gebruiken, zoals push-presentaties en overbelasting van baby's. De video belicht ook domme sociale ergernissen die we misschien allemaal in gedachten willen houden met zwangere vrienden.
Roxy Limon vertelt hoe haar echte zwangerschap opstapelt tot degene die ze voor ogen had. Ze dacht bijvoorbeeld dat ze gezond zou blijven eten en zich aan haar trainingsroutine zou houden. Dat ging duidelijk uit het raam toen ze koos voor junkfood en in plaats daarvan sliep.Bekijk de video van Limon voor enkele andere luchthartige reality-checks.
Anna Saccone spreekt over haar vierde zwangerschap, die volgde op een miskraam. Saccone onthult haar symptomen en de eerste testen die ze onderging. Ze biedt een eerlijke uiteenzetting van haar gemengde gevoelens tijdens die eerste drie maanden. Ze heeft ook een goed punt: zwangerschappen kunnen heel verschillend zijn, zelfs voor dezelfde persoon. Bekijk haar vlog voor een glimp in hoe het is om na een miskraam aan een zwangerschap te beginnen en weer op te lichten over een gezonde zwangerschap.
Catherine is een journalist met een passie voor gezondheid, openbare orde en vrouwenrechten. Ze schrijft over een reeks non-fictie-onderwerpen, van ondernemerschap tot vrouwenzaken, en ook over fictie. Haar werk is verschenen in Inc., Forbes, Huffington Post en andere publicaties. Ze is een moeder, een vrouw, een schrijver, een kunstenaar, een reisenthousiast, en een levenslange student.