12 Ouderschapshacks voor de moeder met MS
Share
Onlangs heb ik mijn jongste (14 jaar) van school opgehaald. Hij wilde onmiddellijk weten wat voor het avondeten was, was zijn LAX-uniform schoon, zou ik zijn haar vanavond kunnen knippen? Toen kreeg ik een sms van mijn oudste (18 jaar). Hij wilde weten of ik hem van school kon ophalen om een weekend thuis te komen, vertelde me dat hij fysiek moest zijn om bij het atletiekteam te zijn en vroeg of ik zijn nieuwste Instagram-bericht leuk vond. 瘤 瘤 innerlijk, mijn 16-jarige kwam om 21.00 uur thuis van zijn werk en kondigde aan dat ze morgen een hapje nodig had voor een vergadering, informeerde of ik haar eindelijk voor haar SAT's had aangemeld en vroeg of ze tijdens de voorjaarsvakantie naar school wilden gaan.
Mijn kinderen zijn niet langer baby's, geen peuters meer, niet meer volledig afhankelijk van mij. 畿 畿 ut Ik ben nog steeds hun moeder en ze zijn nog steeds voor een groot deel afhankelijk van mij. Ze vereisen nog steeds tijd, energie en gedachten - die allemaal beperkt kunnen zijn als je met MS te maken hebt.
Dit zijn enkele van de ouderschap? Hacks? die ik gebruik om de dag door te komen en op de oh-zo-irritante manier (volgens hen) een moeder te blijven die ik altijd ben geweest.
1. Laat de kleine dingen niet zweten
Dit is niet altijd het gemakkelijkste om te doen met kinderen in de buurt, maar stress en angst zijn ronduit moordenaars voor mij. 磕 磕 als ik mezelf laat opwerken, kan ik in een mum van tijd een geweldige dag hebben (afwezig) pijn in de benen en vermoeidheid) tot het hebben van torenhoge pijn en trillende zwakke benen.
Ik besteedde veel tijd en energie aan dingen als wat mijn kinderen droegen en opruimen met hun rotzooi, maar ik heb snel geleerd dat dit onnodige energie is. Als mijn 10-jarige het wil verklaren? Pyjama Day? wie ben ik om nee te zeggen? Het maakt niet uit of de schone was in de mand blijft staan en niet netjes opgeborgen in de laden. Het is nog steeds schoon. En de vuile vaat zal er nog steeds zijn in de ochtend, en dat is OK.
2. Neem niet meer af dan dat je kunt kauwen
Ik wil geloven dat 瘢 瘢 het allemaal kan en op de hoogte blijven. Het blijkt dat het een complete en complete stier is. Ik kan het niet altijd voor elkaar krijgen, en ik word begraven, onder water gezet en overweldigd.
Ik ben geen betere moeder omdat ik me aanmeld voor chaperonne-excursies, de boekenbeurs werk of de picknick op school organiseer. Dat zijn de dingen waardoor ik eruit zou kunnen zien als een goede moeder aan de buitenkant, maar dat is niet waar mijn eigen kinderen naar kijken. En mijn kinderen zijn degenen die er toe doen. Ik heb geleerd om gewoon te zeggen? Nee? en om me niet verplicht te voelen meer aan te pakken dan ik aankan.
3. Moedig uw kinderen aan om onafhankelijk te zijn
Elke vorm van hulp vragen is altijd een uitdaging voor me geweest. Maar ik realiseerde me al snel dat het engageren van mijn kinderen? Helpt modus? was een overwinning / overwinning. Het ontsloeg me van sommige van mijn taken en maakte dat ze zich volwassener en meer betrokken voelden. Leren dingen te doen zonder te worden gevraagd, of gewoon behulpzaam te zijn, is een enorme levensles die MS voor mijn kinderen heeft benadrukt.
4. Leid af, leid af, leid af
Mijn moeder noemde me de? Queen of Distraction.? Nu komt het goed van pas. Vind afleiding (voor zowel u als de kinderen). Of het nu gaat om een ander onderwerp aanreiken of een speeltje of spelletje uittrekken, het omkeren van momenten die niet goed gaan helpen me om het leven op het goede spoor te houden en ons allemaal gelukkig.
Technologie heeft tonnen afleiding geïntroduceerd. Ik ging op zoek naar apps en games die de hersenen uitdagen en ik speel ze met de kinderen. Ik heb een aantal spellingsgames op mijn telefoon en zal vaak de kinderen (of iemand binnen een straal van 500 yard) naar binnen halen om me te helpen. Het stelt ons in staat om ons op iets anders te concentreren (en blijkbaar worden we tegelijkertijd slimmer). Fit Brains Trainer, Lumosity, 7 Little Words en Jumbline zijn enkele van onze favorieten.
5. Zorg dat u de memo ontvangt
Tussen de hersenmist, middelbare en mama-taken, heb ik geluk dat ik me alles kan herinneren. Of het nu gaat om het aanmelden van mijn dochter voor de SAT's, of het onthouden van een ophaaltijd of de boodschappenlijst, als ik het niet opschrijf, zal het waarschijnlijk niet gebeuren.
Zoek een geweldige notitie-app en gebruik deze religieus. Momenteel gebruik ik Simplenote en laat ik het instellen om een e-mail te verzenden telkens wanneer ik een notitie toevoeg, die later een noodzakelijke herinnering biedt wanneer ik achter mijn computer zit.
6. Gebruik momenten om les te geven
Als iemand een hatelijke opmerking maakt over mijn Segway of mijn gehandicaptenparkeerkaart, gebruik ik het moment om mijn kinderen betere mensen te maken. We praten over hoe het voelt om beoordeeld te worden door andere mensen, en hoe ze moeten proberen zich in te leven in mensen die met een handicap te maken hebben. MS heeft geleerd om hen te leren anderen met respect en vriendelijkheid een stuk gemakkelijker te behandelen, omdat het constante, leerbare momenten biedt.?
7. Zoek de redenen om te lachen en te glimlachen
MS kan wat aardige dingen in je leven introduceren, en het kan een beangstigende zaak zijn om een ouder te hebben die ziek is. Heb je altijd al overleefd? MS door humor te gebruiken, en mijn kinderen hebben die filosofie ook omarmd.
Elke keer als er iets gebeurt, of het nu een val is, mijn broek plassen in het openbaar, of een slechte flare-up, struinen we allemaal om het grappige in de situatie te vinden. In de afgelopen 10 jaar ben ik meer onverwachte, ongemakkelijke en gênante momenten tegengekomen dan ik me ooit had kunnen voorstellen, en onze familieherinneringen omvatten alle geweldige grappen die daaruit zijn voortgekomen. Zelfs een slechte val zal hoogstwaarschijnlijk leiden tot een goed verhaal en uiteindelijk tot gelach.
8. Plan en communiceer
Weten wat er wordt verwacht en wat eraan komt, kan helpen om stress en angst voor ons allemaal te verminderen. Wanneer we bij mijn ouders aankomen voor onze zomervakantie, hebben de kinderen altijd een miljoen en één dingen die ze willen doen.Ik weet niet eens zeker of we ze allemaal zouden kunnen bereiken als ik geen MS had! Erover praten en een lijst maken van wat we wel en niet zullen kunnen doen, geeft iedereen duidelijke verwachtingen. Het maken van lijsten is een van de dingen geworden die we doen ter voorbereiding op en anticipatie op de aanstaande reis. Het stelt mijn kinderen in staat te weten wat ze overdag te doen krijgen, en het stelt me in staat om precies te weten wat ik moet doen om de dag door te komen.
9. Wees open en eerlijk tegen je kinderen
Vanaf het begin ben ik open geweest met mijn kinderen over MS en alle bijwerkingen die daarmee gepaard gaan. Ik denk dat als ik jarenlang met hun plassen en poep heb moeten omgaan, ze tenminste een beetje over de mijne kunnen horen!
Hoewel het het instinct van een moeder is om je kinderen niet te willen belasten (en ik haat het om als zeurend of zwak te komen), heb ik geleerd dat het meer kwaad dan goed doet om te proberen een slechte dag of flare-up van mijn kinderen te verbergen . Ze zien het als een leugen tegen hen, eenvoudig en duidelijk, en ik sta liever bekend als een zeurder dan een leugenaar.
10. Wees aanpasbaar
MS kan je leven in een oogwenk opnieuw definiëren? en dan beslissen om met je te knoeien en morgen opnieuw te herdefiniëren. Het leren rollen met de stoten en aanpassen zijn beide noodzakelijke vaardigheden om te hebben wanneer je met MS leeft, maar het zijn ook geweldige levensvaardigheden die mijn kinderen in hun leven zullen voortzetten. �
11. Geef je? Mislukkingen ,? lachen om hen, en verder gaan
Niemand is perfect - we hebben allemaal problemen. En als je zegt dat je geen problemen hebt, wel, dan dat is jouw probleem. MS bracht veel van mijn eigen problemen met zich mee? op de voorgrond. Mijn kinderen laten zien dat ik het goed met ze kan vinden, dat ik ze kan omhelzen en mijn mislukkingen met lachen en glimlachen, is een sterke boodschap voor hen.
12. Wees het rolmodel dat u voor uw kinderen wilt
Niemand kiest ervoor om MS te krijgen. 'Er was neen? Het controleren van de verkeerde doos? over de toepassing voor het leven. Maar ik kies beslist voor hoe ik mijn leven moet leven en hoe ik elke hobbel op de weg met mijn kinderen in gedachten kan navigeren.
Ik wil ze laten zien hoe ze verder kunnen gaan, hoe ze geen slachtoffers moeten zijn en hoe ze de status-quo niet moeten accepteren als ze meer willen.
Meg Lewellyn is een moeder van drie. Ze kreeg in 2007 de diagnose MS. Je kunt meer over haar verhaal lezen op haar blog, BBHwithMS, of maak contact met haar op Facebook.�
