Hoe kan ik voorkomen dat puistjes ontstaan?

Acne 101

Puistjes kunnen zich op elke leeftijd ontwikkelen, maar ze komen vaker voor tijdens de tienerjaren. Ze komen ook vaker voor in tijden van toename van het hormoonniveau, zoals zwangerschap en menstruatie. Puistjes vormen meestal het gezicht, de nek, de rug, de schouders en de borst.

Acne is de huidaandoening die verantwoordelijk is voor puistjes. Het heeft geen bekende oorzaak, maar hormonale veranderingen en aandoeningen op en net onder het huidoppervlak spelen een rol bij de vorming van puistjes. Meestal worden puistjes geassocieerd met whiteheads en mee-eters.

Voedingsmiddelen zoals chocolade, pizza en frisdrank zijn de schuld voor het veroorzaken van puistjes. Ondanks populaire stedelijke legendes, hebben deze voedingsmiddelen en dranken geen effect op acne. Zorg voor je huid is een veel betere manier om acne te voorkomen en te behandelen.

Wat zijn de verschillende soorten?

Het meest voorkomende type acne wordt acne vulgaris genoemd. Deze veel voorkomende huidaandoening treft 70 tot 87 procent van de tieners en tot 50 miljoen Amerikanen. Het kan je hele leven acne veroorzaken.

Acne vulgaris manifesteert zich als verschillende soorten huidvlekken, inclusief whiteheads, mee-eters, papels en puisten.

withoofd

Een whitehead is een type acne dat niet is ontstoken. Whiteheads komen voor wanneer huidcellen, olie en bacteriën samenkomen om een ​​witte punt van een olie-huid mengsel te creëren. Een whitehead lijkt op een klein pukkeltje, maar het gebied eromheen is niet ontstoken en rood.

wurmpje

Mee-eters zijn ook niet ontstoken. Ze vormen wanneer de plug die de porie verstopt zit aan de bovenkant van de huid. Deze? Plug? is niet noodzakelijkerwijs zwart, maar zo lijkt het, en daarom worden ze mee-eters genoemd. Mee-eters zijn geen vuil vastzitten in je poriën.

Puisten en papels

Een puistje is een verstopte porie die geïnfecteerd is geraakt. De infectie maakt een met witte pus gevulde punt bovenop de aangetaste porie. Het gebied rond de geïnfecteerde porie kan ontstoken, rood en gevoelig worden.

Hoe vormen puistjes zich?

Je huid is bedekt met miljoenen kleine putjes, of poriën, die aan je haarzakjes zitten. Poriën verbinden het oppervlak van uw huid met een onderliggende klier, de talgklier. Deze klier produceert een olieachtige substantie genaamd talg. Sebum wordt continu, in kleine hoeveelheden, in de haarzakjes en huid afgegeven. Dode huidcellen worden ook met de talg opgezogen zodat ze kunnen worden weggespoeld.

Af en toe produceert de talgklier te veel talg. De overloop van olie kan de porie verstoppen. De overtollige olie en dode huidcellen vormen een prop in de klier. Deze porie raakt verstopt door talg, olie en mogelijk bacteriën. De bacteriën kunnen zich vermenigvuldigen. Deze bacteriën kunnen leiden tot een infectie, zwelling en ontsteking rond de verstopte porie. Soms vormt zich een witte punt van de pus aan de bovenkant van de verstopte porie. Dit creëert een puistje.

Puisten en papels

Soms worden verstopte poriën zo ontstoken en geïnfecteerd dat ze door hun muren heen barsten. Dit zorgt ervoor dat de infectie zich verspreidt, wat leidt tot een groter puistje. Deze puistjes worden puisten en papels genoemd.

Papules zijn moeilijk om aan te raken. Ze maken de huid erg ruw en rafelig. Puisten zijn gevuld met een geel getinte pus. Puisten lijken meer op blaren op de huid dan typische whiteheads.

Nopjes en cysten

Geblokkeerde poriën kunnen leiden tot een nog grotere infectie, een knobbel genaamd. Noppen zitten diep in je huid. Ze zijn vaak erg pijnlijk en pijnlijk. Cysten zijn groot als knobbeltjes, maar ze zijn zachter omdat ze met pus zijn gevuld.

Bekijk: kunnen honing en kaneel acne behandelen? "

Wat moet ik doen als ik een puistje heb?

Eerste dingen eerst: laat de pukkel niet vallen. Dit zal meer bacteriën, vuil en olie in de porie toelaten, wat er uiteindelijk voor kan zorgen dat het puistje erger wordt.

Gebruik in plaats daarvan goede huidverzorgingstechnieken. Was je huid twee keer per dag met een milde zeep. Gebruik geen penseel of washandje - gebruik in plaats daarvan uw vingers. Vrij verkrijgbare huidreinigers die benzoylperoxide of salicylzuur bevatten, kunnen op de aangetaste plekken worden aangebracht om de puistjes te verwijderen.

Als je puistjes zich ontwikkeld hebben tot papels of puistjes, wil je misschien een dermatoloog. Dit type acne is op zichzelf moeilijk te behandelen. U krijgt sneller een effectievere behandeling als u een professional ziet.

Wat als mijn acne nodulair of cystic is?

Deze soorten acne zijn moeilijker te behandelen. Het is het beste om een ​​afspraak te maken voor een dermatoloog. Een dermatoloog is een soort arts die gespecialiseerd is in het behandelen van huidaandoeningen zoals acne.

Wat als ik een Whitehead heb?

Geen whiteheads laten knallen. Je zou een grotere uitbraak kunnen veroorzaken als je dat wel doet. Behandel whiteheads zoals je andere soorten puistjes doet. Was je gezicht twee keer per dag met een milde zeep en zoek naar over-the-counter-producten die benzoylperoxide of salicylzuur bevatten.

Deze producten helpen whiteheads op te ruimen en kunnen ook toekomstige puistjes voorkomen. In het bijzonder helpen producten met benzoylperoxide om bacteriën te verwijderen, wat uw kansen op whiteheads, mee-eters en puistjes kan verminderen.

Wat als ik een mee-eter heb?

Je moet ook geen mee-eters laten knallen of schrapen. Je huid heeft tijd nodig om op een natuurlijke manier te genezen. Je gezicht dagelijks wassen is belangrijk om mee-eters te voorkomen. Behandeling van mee-eters kan echter wat meer werk vragen.

Kijk voor over-the-counter-producten die benzoylperoxide, resorcinol en salicylzuur bevatten. Deze drie ingrediënten werken om de olieproductie te verminderen, bacteriën te doden, overtollige olie te drogen en de celvernieuwing te versnellen.

Als deze behandelingen niet succesvol zijn, raadpleeg dan een dermatoloog over aanvullende behandelingsopties. Receptmedicijnen en in-office-behandelingen zoals microdermabrasie en chemische peelings kunnen voor sommige mensen een optie zijn.

het komt neer op

Hoewel het belangrijk is om gezond te eten, zorgt het tussendoor snacken er niet voor dat je huid uitbarst. Als u uitvalt, mag u de vlek niet plukken, schrapen of ploppen. Dit kan elke irritatie en ontsteking versterken.

Als u een puistje heeft dat gewoon niet zal genezen of regelmatig puistjes krijgt, kunt u uw arts of dermatoloog raadplegen. Zij kunnen u helpen bij het bepalen van het beste behandelplan voor u. Als over-the-counter-opties niet succesvol zijn geweest, kunnen ze u een in-ambulante behandeling of voorgeschreven medicatie aanraden om uw acne te verwijderen.

Blijf lezen: Gebruik anticonceptie om acne te verbeteren "