Heb ik diabetes? Ken de waarschuwingsborden

Overzicht

Diabetes is een ernstige, maar toch veel voorkomende medische aandoening. Als u diabetes heeft, moet u uw bloedsuikers beheren en regelmatig controleren of ze binnen hun streefbereik vallen.

Er zijn een paar soorten diabetes, hoewel de twee belangrijkste typen type 1 en type 2 diabetes zijn. Ze verschillen vanwege de oorzaak. U kunt plotselinge symptomen van diabetes hebben, of een diagnose kan u verrassen omdat de symptomen gedurende vele maanden of jaren geleidelijk zijn verlopen.

Waarschuwingssignalen van diabetes

Diabetes symptomen kunnen optreden in de tijd of ze kunnen snel verschijnen. De verschillende soorten diabetes kunnen vergelijkbare of verschillende waarschuwingssignalen hebben. Enkele algemene waarschuwingssignalen van diabetes zijn:

• extreme dorst
• droge mond
• frequent urineren
• honger
• vermoeidheid
• prikkelbaar gedrag
• wazig zien
• wonden die niet snel genezen
• huid die jeukt of droog is
• schimmelinfecties

Andere waarschuwingssignalen van type 1

Type 1-diabetes wordt meestal gediagnosticeerd bij kinderen en jonge volwassenen, hoewel het op elke leeftijd kan voorkomen. Een kind kan deze extra symptomen ervaren:

• plotseling, onbedoeld gewichtsverlies
• het bed natmaken na een geschiedenis van 's nachts droog zijn
• een schimmelinfectie bij een prepuberaal meisje
• griepachtige symptomen, waaronder misselijkheid, braken, adem die naar fruit ruikt, ademhalingsproblemen en bewustzijnsverlies

Griepachtige symptomen worden veroorzaakt wanneer niet-gediagnosticeerde diabetes ervoor zorgt dat ketonen zich in de bloedbaan opstapelen. Deze aandoening wordt diabetische ketoacidose (DKA) genoemd. DKA is een medisch noodgeval en vereist onmiddellijke medische behandeling.

Meer informatie: Diabetische ketoacidose "

Andere waarschuwingsborden van type 2

U merkt mogelijk geen plotselinge symptomen van diabetes type 2, maar de hierboven vermelde waarschuwingssignalen kunnen u waarschuwen voor een onderliggende aandoening. U wordt mogelijk gediagnosticeerd met diabetes omdat u naar de arts gaat voor:

• aanhoudende infecties of een langzaam genezende wond
• complicaties die gepaard gaan met langdurige hoge bloedsuikerspiegels, zoals gevoelloosheid of tintelingen in uw voeten
• hart problemen

U mag nooit duidelijke waarschuwingssignalen ervaren. Diabetes kan zich in de loop van vele jaren ontwikkelen en de waarschuwingssignalen kunnen subtiel zijn.

Wie loopt er risico op diabetes?

Diabetes kan op elk moment optreden. Er zijn bepaalde risicofactoren voor type 1- en type 2-diabetes. Dit is geen uitputtende lijst, en zelfs volwassenen kunnen eindigen met diabetes type 1, hoewel het niet vaak voorkomt.

Type	Wie loopt er risico?
type 1	? kinderen ? adolescenten ? mensen met een direct familielid met type 1 diabetes
type 2	? die ouder dan 45 zijn ? mensen met overgewicht ? degenen die inactief zijn ? degenen die roken ? degenen met een familiegeschiedenis van diabetes ? degenen die een hoge bloeddruk hebben ? degenen die abnormale triglyceriden- of HDL-cholesterolwaarden hebben ? die van bepaalde etniciteiten ? mensen met een voorgeschiedenis van insulineresistentie

Diagnose

U kunt een of meer van de waarschuwingssignalen ervaren die verband houden met diabetes. Als dat het geval is, neem dan contact op met uw arts voor een afspraak.

U kunt ook een diabetesdiagnose ontdekken na een bezoek aan de arts voor een andere aandoening of voor routinematig bloedonderzoek.

Als u vermoedt dat u diabetes hebt en een afspraak met uw arts maakt, willen zij weten:

• uw symptomen
• familiegeschiedenis
• medicijnen
• allergieën

U zou ook een lijst met vragen moeten hebben om uw arts te vragen naar uw waarschuwingssignalen of de aandoening zelf.

Uw arts zal u vragen stellen over uw symptomen en kan besluiten om enkele tests uit te voeren.

Er zijn verschillende tests om diabetes te diagnosticeren:

• A1C: deze test laat zien wat uw bloedsuikerspiegel gemiddeld gedurende de laatste 2 of 3 maanden is. Dit betekent niet dat je iets moet vasten of drinken.
• Nuchtere plasmaglucose (FPG): u moet vóór deze test ten minste 8 uur vasten.
• Orale glucosetolerantie (OGTT): deze test duurt 2 uur. Uw bloedglucosewaarden worden aanvankelijk getest en vervolgens 2 uur na het nuttigen van een specifieke zoete drank.
• Willekeurige plasmaglucosetest: u kunt deze test op elk gewenst moment krijgen en hoeft niet te vasten.

Behandeling

Diabetes kan op verschillende manieren worden behandeld. Dieet, fysieke activiteit en zorgvuldige monitoring zijn belangrijk als je diabetes hebt, ongeacht het type diabetes dat je hebt. Als u type 1-diabetes heeft, moet u de rest van uw leven insuline gebruiken. Dat komt omdat je lichaam geen insuline aanmaakt. Als u diabetes type 2 heeft, is het misschien mogelijk om uw conditie te beheersen met veranderingen in uw levensstijl, zoals dieet en lichaamsbeweging. Het kan ook nodig zijn om orale of injecteerbare medicatie, waaronder insuline, in te nemen om uw bloedsuikerspiegel te beheersen.

Als u diabetes heeft, moet u uw dieet zorgvuldig volgen om te voorkomen dat de bloedsuikerspiegels te hoog worden. Dit betekent over het algemeen het observeren van koolhydraatinname en het beperken van oververwerkt, vezelarm voedsel.

Uw arts zal met u samenwerken om een ​​behandelingsplan te ontwikkelen om u te helpen uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden.

vooruitzicht

Neem contact op met uw arts als u vermoedt dat u diabetes heeft. Het is essentieel om goed op de hoogte te zijn van uw conditie en deze effectief te beheren om uw symptomen onder controle te houden en ernstiger gezondheidsproblemen te voorkomen.

Als u diabetes type 1 heeft, moet u uw glucosespiegels beheren door uw insuline aan uw dieet en activiteit aan te passen. Als u type 2-diabetes heeft, kunt u uw bloedsuikers alleen met uw dieet en activiteit behandelen of, indien nodig, medicijnen toevoegen.

het voorkomen

Diabetes kan in alle gevallen niet worden voorkomen. Type 1 diabetes kan niet worden voorkomen. U kunt uw kansen op diabetes type 2 verminderen door uw dieet te beheren en actief te blijven. Genetica en andere risicofactoren kunnen echter, ondanks uw inspanningen, uw risico verhogen.

Meer informatie: 10 mythes over diabetes met diabetesvoeding "

Zelfs als u de diagnose diabetes hebt, kunt u een vol leven leiden. Diabetes vereist een zorgvuldige planning en beheer, maar het mag niet beletten dat u zich bezighoudt met dagelijkse activiteiten.