Wat werkt echt voor het omgaan met psoriasis

Psoriasis is een chronische auto-immuunziekte. De meest voorkomende symptomen van deze aandoening zijn dikke, ontstoken plekken van rode huid die vaak branden of jeuken. Die patches zijn ook vaak bedekt met zilverachtige schubben die plaques worden genoemd.

Psoriasis komt vrij veel voor. Het treft meer dan 2 procent van de Amerikanen. Psoriasis gaat in cycli van activiteit: het is vaak actiever voordat het slapend wordt. Veel behandelingen zijn zeer effectief in het verminderen van symptomen tijdens deze tijden. Ontdek welke behandelingen uw tijd waard zijn en welke behandelingen u gewoon kunt overslaan.

Wat veroorzaakt psoriasis

Een gezond immuunsysteem is ontworpen om zichzelf te beschermen tegen binnenvallende infecties en ziekten. Wanneer een vreemde cel in je lichaam komt, komt je immuunsysteem in actie om je gezonde cellen te verdedigen. Er wordt gestreden om een ​​infectie te voorkomen door beschermende T-cellen vrij te geven. Deze T-cellen zoeken en vernietigen binnenvallende cellen.

Als u een auto-immuunziekte heeft, werkt uw immuunsysteem niet op deze manier. In plaats daarvan zet het valselijk een reactie uit als er niets valt aan te vallen. De T-cellen tasten daardoor de gezonde cellen van je lichaam aan. Wanneer dat gebeurt, kunt u tekenen of symptomen van een probleem ontwikkelen.

In het geval van psoriasis, tast je immuunsysteem vals huidcellen aan. Je huidcellen springen dan overdrive en produceren meer huidcellen dan nodig. Die huidcellen stapelen zich op het oppervlak van je huid en creëren ontstoken plekken en plaques.

De doelen van psoriasisbehandelingen vallen uiteen in drie hoofdcategorieën:

• Stop snelle huidgroei en verminder de groei en ontwikkeling van plaques.
• Elimineer bestaande schubben en kalmeer de aangetaste huid.
• Verminder de kans op toekomstige opflakkeringen.

Wat is het overwegen waard

Psoriasisbehandelingen zijn redelijk succesvol bij het verlichten van de symptomen. Hier zijn de behandelingen en levensstijlremedies het meest effectief gebleken:

Actuele geneesmiddelen: Gemedicineerde lokale zalven, crèmes en lotions zijn zeer effectief voor milde tot matige gevallen van psoriasis. Deze actuele geneesmiddelen zijn behoorlijk krachtig, maar ze worden niet vaak gebruikt in grote delen van het lichaam. Dit vermindert de kans op bijwerkingen.

Voor mensen met ernstigere gevallen van deze huidaandoening kunnen plaatselijke geneesmiddelen worden gebruikt met andere behandelingen om de beste resultaten te bereiken. Voorbeelden van deze medicijnen zijn:

• topische corticosteroïden
• vitamine D-analogen
• actuele retinoïden
• salicylzuur
• moisturizers

Geïnjecteerde of orale geneesmiddelen: Systemische psoriasisbehandelingen worden gebruikt voor mensen met ernstige of wijdverspreide symptomen. Vanwege mogelijke bijwerkingen worden deze geneesmiddelen vaak slechts gedurende korte tijd gebruikt. Voorbeelden van deze geneesmiddelen zijn:

• orale corticosteroïden
• retinoïden
• methotrexaat
• cyclosporine
• biologics

Lichttherapie: Dit type behandeling, ook fototherapie genoemd, gebruikt natuurlijk of kunstlicht om de symptomen te verminderen. Of het nu gaat om bewaakte blootstelling aan natuurlijk zonlicht, kunstmatig ultraviolet licht of lasers, dit type behandeling kan eroderende immuuncellen doden.

Als u zich echter blootstelt aan te veel licht, kunnen de symptomen erger worden. Daarom is het belangrijk dat dit type behandeling alleen wordt uitgevoerd onder toezicht van uw arts.

Goede huidverzorging: Sommige mensen met psoriasis vinden dat dagelijkse baden met warm water de symptomen helpen verlichten. Heet water kan de gevoelige huid drogen en verergeren. Bovendien kunnen routinematig gebruik van moisturizers en luchtbevochtigers de symptomen verlichten. Hoewel deze middelen psoriasis niet genezen, kunnen ze het dagelijks leven tijdens een psoriasis opflakkering draaglijker maken.

Vermijd triggers: De meest voorkomende psoriasis-triggers zijn onder meer ziekte, huidletsel, stress, langdurige blootstelling aan zonlicht en roken. Als u weet waardoor een psoriasis voor u oplaait, vermijd dan die triggers.

Welke psoriasisbehandelingen moet u met uw arts bespreken?

Sommige psoriasisbehandelingen zijn veelbelovend, maar onderzoek ondersteunt het gebruik ervan niet volledig. Praat met uw arts voordat u met een van deze behandelingen begint. Er kunnen betere, effectievere alternatieven beschikbaar zijn.

Voedingssupplementen: Supplementen zoals visolie en Oregon-druiven hebben waarschijnlijk geen invloed op uw psoriasis. Hoewel ze vaak worden aangeprezen als aanvullende behandelingen voor psoriasis, ondersteunt onderzoek het gebruik ervan niet. Deze supplementen worden echter als veilig beschouwd voor regelmatige consumptie, dus als u ze waarschijnlijk neemt, wordt uw toestand niet erger. Heb gewoon geen onrealistische verwachtingen voor eventuele veranderingen in uw symptomen.

Aloë vera: Als deze magische plant zoveel andere huidaandoeningen kan kalmeren, waarom dan geen psoriasis? Er is gewoon geen wetenschap om dit te ondersteunen.Extracten van aloë vera worden vaak gecombineerd met lotions en zalven om jeuk en verbranding te helpen verlichten. Net als voedingssupplementen zal Aloë Vera geen pijn doen. Maar het is onwaarschijnlijk dat het erg nuttig is bij het behandelen van plaques.

Een ontstekingsremmend dieet: Superfoods en specifieke diëten krijgen veel lof voor het genezen van symptomen. De onderzoeken die een groot deel van deze beweringen ondersteunen, zijn echter vrij klein en niet volledig betrouwbaar. Deze voedingsmiddelen zijn misschien niet nuttig, maar ze zijn zeer zelden schadelijk. Bovendien is het altijd gezond om een ​​uitgebalanceerd dieet te eten dat fruit, groenten, mager vlees, vetarme zuivelproducten en volle granen bevat. Voeg gewend voedsel toe als je dat wilt, maar verwacht geen grote veranderingen in de gezondheid van je huid.

het komt neer op

Psoriasisbehandelingen zijn zeer persoonlijk. Wat voor een vriend werkt, werkt mogelijk niet voor jou. Bovendien werkt wat voor u in één keer werkte, niet altijd voor u. Naarmate de ziekte verandert, zult u het misschien nodig vinden om meer dan één type psoriasisbehandeling uit te proberen. Werk samen met uw arts om een ​​behandeling of een verzameling behandelingen te vinden die het beste werken om uw symptomen te verlichten.