Je lichaam begrijpen wanneer je psoriasis hebt

Natasha Nettles is een sterke vrouw. Ze is een moeder, een visagist en ze heeft toevallig ook psoriasis. Maar ze laat dit deel van haar leven niet afnemen. Ze laat het niet bepalen wie ze is, wat ze doet, of hoe ze zichzelf beschrijft. Ze is veel meer dan haar auto-immuunziekte. Ga het leven van Natasha in en zie hoe open en comfortabel ze zich in haar vel bevindt in deze video in documentaire stijl.

Een psoriasisfakkel kan een uitdagende ervaring zijn. U moet uw hele leven psoriasis aankunnen en soms kan de aandoening losbarsten en nieuwe huidlaesies op uw huid veroorzaken, samen met andere pijn en ongemak. Psoriasis kan opvlammen, zelfs als u uw best doet om de aandoening te behandelen met de hulp van uw arts.

Psoriasis reageert anders voor elke persoon. Je zou kunnen merken dat bepaalde gedragingen of situaties ervoor zorgen dat je psoriasis oplaait, zelfs voor iets dat niet goed wordt herkend als een trigger.

Een andere reden dat u een uitbarsting heeft, is omdat uw huidige behandelplan opnieuw moet worden geëvalueerd. Psoriasis is een chronische aandoening die regelmatige zorg vereist. Uw behandelbehoeften kunnen met de tijd veranderen.

Psoriasis en je lichaam

Psoriasis is een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat uw huidcellen te snel groeien. Dit resulteert in laesies op je huid. Matige en ernstige psoriasis vereist behandeling van niet alleen uw huid, maar ook uw immuunsysteem.

Onderzoekers proberen de genen te bepalen die psoriasis veroorzaken in de hoop inzicht te krijgen in het immuunsysteem, hoe het psoriasis veroorzaakt en hoe het effectiever kan worden behandeld. Totdat deze genen beter worden begrepen, zal uw arts huidige acties aanbevelen die uw psoriasissymptomen tot een minimum zullen beperken. Deze behandelingen kunnen zijn:

• Actuele crèmes en medicijnen
• Orale medicijnen en injecteerbare biologische immunomodulatoren
• Lichttherapie

Psoriasis triggers en management

Het is waarschijnlijk dat een trigger je immuunsysteem in overdrive heeft geschopt en je psoriasis heeft doen oplaaien. Het immuunsysteem is gevoelig voor bepaalde triggers en deze triggers zijn uniek voor elke persoon. U weet mogelijk wel of niet welke triggers uw psoriasis veroorzaakten op basis van uw geschiedenis met de aandoening. Het bepalen van de oorzaak van uw flare-up zal u helpen uw psoriasis beter te beheren.

Overweeg de volgende triggers bij het evalueren van je meest recente psoriasis-flare-up:

Spanning

Stress kan de trigger zijn voor de opflakkering van je psoriasis. Heb je lange dagen gewerkt of een familiale ziekte jongleren? Hoe zit het met overboeking van je agenda zonder tijd te maken voor rust en beweging? Stress ervaren kan leiden tot ontsteking en kan uw immuunsysteem in een hogere versnelling zetten, waardoor een overproductie van huidcellen ontstaat.

Leren omgaan met stress is de sleutel tot leven met psoriasis. Probeer de stressoren in je leven te elimineren en oefen activiteiten die je kunnen helpen ontspannen. Yoga, meditatie, lichaamsbeweging en voldoende slaap kunnen je stressniveaus helpen. Als u niet in staat bent om zelf te ontstressen, praat dan met een gezondheidsdeskundige. Zorg ervoor dat u voor uw geestelijke gezondheid zorgt, want psoriasis kan tot angst en depressie leiden.

Infectie

U kunt ziek worden met een infectie die leidt tot een psoriasisfakkel. Uw immuunsysteem kan bepaalde infecties of ziekten overstemmen en uw psoriasis veroorzaken. Een van de meest voorkomende infecties die invloed hebben op psoriasis is keelontsteking. U kunt keelontsteking hebben zonder duidelijke tekenen. Als u een overstraling ervaart die niet lijkt te worden veroorzaakt door iets anders, vraag dan uw arts om u te testen op keelontsteking.

Andere infecties kunnen ook van invloed zijn op uw psoriasis. U moet uw symptomen zorgvuldig in de gaten houden als u een infectie heeft en contact met uw arts opnemen als u vermoedt dat een infectie uw psoriasis heeft veroorzaakt.

Huidletsel

Controleer uw lichaam om te bepalen of een huidverwonding de oorzaak kan zijn van uw psoriasisfakkel. Huidletsel zo veel als een ernstige zonnebrand of zo klein als een kleine snee of schaafsel kan de bron zijn. Het verschijnen van een nieuwe huidlaesie als gevolg van huidbeschadiging staat bekend als het Koebner-fenomeen. Dit kan de aandacht van uw arts vereisen.

Bepaalde medicijnen

Medicijnen die u neemt en geen verband houden met uw psoriasis kunnen een trigger zijn. Ben je begonnen aan een nieuw medicijn voor een andere aandoening? Sommige medicijnen die kunnen leiden tot psoriasis-flare-ups zijn:

• bètablokkers
• lithium
• antimalariamiddelen
• steroïdeloze ontstekingsremmers

Het is van essentieel belang dat u een lijst met medicijnen verstrekt die u aan uw arts overhandigt bij het bespreken van uw psoriasis. Als u een andere arts ziet voor andere aandoeningen en een nieuw medicijn wordt voorgeschreven, vergeet dan niet uw psoriasis te vermelden, zelfs als deze onder controle is.

Koud weer

Koud weer in de wintermaanden kan een andere reden zijn waarom uw psoriasis flakkeert. Koud weer heeft een significantere invloed op psoriasis dan milder of warm weer. Dit komt omdat de lucht droger is en u minder wordt blootgesteld aan zonlicht, wat psoriasis kan helpen.

Je moet je best doen om koude weersfactoren tegen te gaan. Dit omvat het gebruik van een luchtbevochtiger en het meerdere keren per dag aanbrengen van een moisturizer, vooral na het douchen of baden.

Het belang van een behandelplan

De behandeling van psoriasis is essentieel om uw symptomen onder controle te houden. U moet regelmatig een arts bezoeken om behandelplannen te bespreken. Een recente trend in psoriasisbeheer is het concept van 'traktatie op doelwit'.? Hiermee kunt u met uw arts samenwerken om behandelingsdoelen te ontwikkelen en de resultaten van de behandeling na een bepaalde periode te beoordelen. Dit zal u helpen begrijpen hoe uw lichaam reageert op psoriasisfakkels en bepalen of uw levensstijl en behandelplan werken.

Preventie van toekomstige uitbarstingen

Leven met psoriasis vereist dat u afgestemd bent op uw lichaam, gezonde gewoonten aanleert en uw toestand behandelt zoals door uw arts is aanbevolen. Let op wat uw psoriasis veroorzaakt en onderneem actie om hun negatieve effecten te voorkomen. Psoriasis kan worden behandeld, maar het is aan u om aan de top te blijven.