Als je voetbal, voetbal of hockey speelt, kun je botsen met een andere speler of vallen, wat resulteert in kleine kneuzingen of krassen op verschillende delen van je lichaam. Als je op kunstgras of op het gazon sporten beoefent, kun je een pijnlijke slijtage krijgen, bekend als een grasbrand.
Dit letsel kan optreden na glijden of slippen over kunstgras. Deze schaafwonden, die het gevolg zijn van wrijving, kunnen in de bovenste huidlaag scheuren. Het kan lijken alsof uw huid is geschuurd tegen schuurpapier.
Turfverbranding kan een groot deel van je huid bedekken of een klein gebied, afhankelijk van hoe je valt. Deze schaafwonden kunnen zeer pijnlijk zijn en kunnen tot complicaties leiden. Het is belangrijk dat u de symptomen van turfverbranding kent, evenals hoe u het moet behandelen.
Het is typerend voor u om een blauwe plek te ontwikkelen nadat u op uw knie, uw been of uw arm bent gevallen. Deze vallen kunnen zelfs een laag van je huid afschrapen, bloeden en krassen achterlaten. Maar niet elk schraapsel van een val is grasbrand.
Turfverbranding verschilt van het kleine schrapen of krabben dat je kunt ervaren van andere verwondingen. Het belangrijkste verschil is dat turfverbranding optreedt na het vallen op kunstgras. Wrijving veroorzaakt dit soort huidafwrijving. De warmte die door deze wrijving wordt gegenereerd, verwijdert een laag huid.
In aanvulling op het feit dat het extreem pijnlijk is, laat turfverbranding een duidelijke frambozenkleurige pijn over het aangetaste gebied achter. Het gebied kan ook rauw lijken en u kunt kleine hoeveelheden bloeden.
Kleine schrammen en krassen van andere soorten verwondingen kunnen ook pijn veroorzaken. Maar deze pijn kan gematigd zijn en binnen enkele uren of dagen verdwijnen. Pijn van turfverbranding kan intens zijn en één tot twee weken aanhouden totdat de schuring geneest.
Als je na een val grasverbranding ervaart, heb je niet per se een dokter nodig. U moet de wrijving echter wel behandelen om het risico op infectie te voorkomen. Hier leest u hoe u turfbranden thuis behandelt:
Bewaak uw wrijving in de komende paar dagen of weken op tekenen van een infectie. Raadpleeg uw arts als de wond niet verbetert of als uw pijnniveau verergert.
Bij een goede thuisbehandeling kan de zonnebrand volledig genezen in een paar weken. Vermijd zo mogelijk sporten tot de pijnlijke genezingen, anders kunt u het gebied opnieuw inknijpen en uw herstel verlengen.
U kunt infecties voorkomen door het gebied beschermd en schoon te houden. Terwijl de pijnlijke genezingen genezen, controleert u het gebied regelmatig op vroege tekenen van een infectie. Deze kunnen extreme roodheid, pijn of pus omvatten. Negeer geen tekenen van een infectie. Als u zich ontwikkelt, hebt u mogelijk een antibacteriële zalf op recept of een oraal antibioticum van uw arts nodig.
Turfverbranding kan leiden tot een stafylokokbesmetting. Deze infecties worden veroorzaakt door de staphylococcus bacteriën. Dit type kiem is te vinden op de huid, maar kan via schaafwonden en snijwonden het lichaam binnendringen. Een stafylokok infectie kan levensbedreigend zijn als het in je bloedbaan komt. Zorg ervoor dat u tekenen van een stafylokok infectie herkent en ga onmiddellijk naar een arts als u vermoedt dat u een stafylokok infectie heeft. Symptomen zijn onder meer:
Als je blijft sporten op kunstgras, bestaat de kans dat je grasbrandwonden krijgt. Om dit te voorkomen, draag indien mogelijk beschermende kleding tijdens het spelen van voetbal, voetbal, hockey of een andere activiteit.
Opties zijn kleding die je ellebogen, knieën, benen en handen bedekt. Als je een teamsport speelt en je uniform geen lange mouwen of broekspijpen heeft, kijk dan of je een getailleerd T-shirt met lange mouwen onder je teamshirt kunt dragen. Je kunt ook sokken dragen die tot aan je knieën reiken, handschoenen aan je handen en vulling op je knieën en ellebogen. Deze maatregelen kunnen het risico verminderen van wrijvingsbrandwonden veroorzaakt door slippen over kunstgras.