Traveler's Diarree Wat u moet weten

Wat is reizigersdiarree?

Traveller's diarree is een spijsverteringskanaalstoornis. Het bestaat uit buikkrampen en diarree die meestal worden veroorzaakt door het eten van voedsel of water dat het lichaam niet kent.

Als u een gebied bezoekt waar de sanitaire praktijken of het klimaat anders zijn dan wat u thuis gewend bent, heeft u meer kans op reizigersdiarree.

Het is het meest gebruikelijk om reizigersdiarree te krijgen tijdens een bezoek aan:

• Mexico
• Centraal Amerika
• Zuid-Amerika
• Afrika
• het Midden-Oosten
• het grootste deel van Azië (exclusief Japan)

Het kan worden veroorzaakt door bacteriën, virussen of parasieten.

De diarree van Traveller verdwijnt meestal binnen enkele dagen vanzelf. Het kan uitdroging veroorzaken, wat gevaarlijk kan zijn, vooral voor kinderen. Het is echter vaak besmettelijk en wordt van persoon tot persoon doorgegeven, ongeacht de oorzaak.

Wat zijn de symptomen van reizigersdiarree?

Losse, waterige diarree en buikkrampen zijn de meest universele symptomen die je zult ervaren bij reizigersdiarree. Andere symptomen kunnen afhankelijk zijn van de oorzaak van de aandoening. Symptomen kunnen zijn:

• misselijkheid
• braken
• koorts
• opgeblazen gevoel
• overmatig gas
• verlies van eetlust
• een dringende noodzaak om te ontlasten

Deze symptomen zijn allemaal normaal. Er zijn echter enkele symptomen die aangeven dat het tijd is om onmiddellijk naar een arts te gaan. Waaronder:

• ernstige, ondraaglijke pijn in de buik of het rectum
• aanhoudend braken gedurende meer dan vier uur, wat resulteert in het onvermogen om vloeistoffen in te houden
• koorts hoger dan 102? F (39? C)
• bloederige ontlasting
• symptomen van uitdroging

Hoe wordt de diarree van reizigers gediagnosticeerd?

Als de diarree van uw reiziger niet binnen drie dagen is verdwenen of uw symptomen verslechteren, maak dan een afspraak om uw arts te raadplegen.

Laat op uw afspraak weten dat u onlangs op reis bent geweest. Ze zullen een lichamelijk onderzoek uitvoeren dat inhoudt dat je je temperatuur neemt en op je buik drukt. Ze zullen waarschijnlijk een ontlastingstest bestellen om te zoeken naar aanwijzingen voor parasieten en kunnen een bloedtest bestellen om te controleren op infecties. Het bloedonderzoek kan ook detecteren of u op dit moment al uitgedroogd bent.

Kan reizigersdiarree complicaties veroorzaken?

De meest voorkomende complicatie van reizigersdiarree is uitdroging. Dit kan heel ernstig zijn. Uitdroging kan gemakkelijk optreden wanneer de diarree ervoor zorgt dat het lichaam sneller vocht verliest dan dat ze het kunnen opnemen. Braken en misselijkheid, die soms gepaard gaan met diarree, kunnen dit verergeren. Uitdroging kan vooral gevaarlijk zijn voor jonge kinderen. Ken de waarschuwingssignalen van uitdroging bij peuters.

Symptomen van uitdroging zijn onder andere:

• droge mond
• verhoogde dorst
• verminderde urineproductie
• hoofdpijn
• duizeligheid
• droge huid
• verwarring

Reizigersdiarree veroorzaakt door een parasitaire infectie moet meestal worden behandeld met medicijnen of de infectie kan ernstiger worden. Parasitaire infecties kunnen veroorzaken:

• toevallen
• koorts
• allergische reacties
• bacteriële infecties

Lintwormen leggen hun kop in de darmwand, maar kunnen eieren leggen die naar andere delen van het lichaam bewegen. Fluke-wormen kunnen vermoeidheid veroorzaken. Haakwormen kunnen bloedarmoede en vermoeidheid veroorzaken. Trichinosis wormen kunnen veroorzaken:

• koorts
• hoofdpijn
• conjunctivitis
• zwelling van het gezicht
• spierpijn

Hoe wordt reizigersdiarree behandeld?

De behandeling zal afhangen van de oorzaak van de diarree. De eerste verdedigingslinie is vaak huismiddeltjes en vrij verkrijgbare OTC-behandelingen om milde gevallen van de ziekte op te lossen.

Als je last krijgt van reizigersdiarree, vermijd dan cafeïne en alcohol. Deze kunnen uitdroging vergroten. Blijf echter zoveel mogelijk andere vloeistoffen drinken om uitdroging te voorkomen.

Probeer vast te houden aan neutrale voedingsmiddelen waarvan je weet dat ze weinig risico op besmetting hebben en die je lichaam kent.

1. geroosterd brood
2. bouillon
3. krakers
4. witte rijst
5. appels (gewassen met gefilterd water)
6. bananen

Als je op reis bent, is het vaak een goed idee om OTC-behandelingen mee te nemen voor het geval je reizigersdiarree krijgt. Bismutsubsalicylaat (Pepto-Bismol) kan effectief zijn bij de behandeling van milde gevallen van reizigersdiarree. Gebruik het volgens de instructies op de doos.

Antimotiliteitsmiddelen zoals Imodium kunnen ook worden gebruikt, maar ze moeten worden opgeslagen voor noodgevallen, zoals vliegreizen. Ze kunnen de ziekte verlengen door je lichaam niet te laten elimineren.

Door artsen voorgeschreven behandelingen

Als huismiddeltjes niet werken, zal uw arts een behandeling voorschrijven op basis van de oorzaak van de ziekte. Als je een bacteriële infectie hebt, zullen ze antibiotica voorschrijven zoals doxycycline (Acticlate) of ciproflaxine (Cipro).

Als u parasieten heeft, zal uw arts orale antiparasitaire geneesmiddelen voorschrijven. Het exacte recept hangt af van het type parasitaire infectie dat u heeft. Je zult waarschijnlijk meerdere rondes van het parasitaire medicijn nodig hebben om ervoor te zorgen dat de infectie volledig uit je systeem komt.

Als reizigersdiarree uitdroging heeft veroorzaakt, krijgt u intraveneuze vloeistoffen die glucose of elektrolyten kunnen bevatten.

Wat is de vooruitzichten voor reizigersdiarree?

De diarree van Traveler verdwijnt meestal binnen twee tot drie dagen, maar zelfs milde gevallen kunnen tot zeven dagen duren. Het kan sneller worden opgelost met de behandeling. Omdat de symptomen pas enkele dagen na de blootstelling kunnen optreden, kan het moeilijk zijn precies aan te geven waardoor u ziek bent geworden.

Terwijl u herstelt, moet u bijzonder voorzichtig zijn om verontreinigde voedsel- of waterbronnen te vermijden. Dit versnelt de genezing en voorkomt voortdurende of herhaalde blootstelling.

Hoe kan reizigersdiarree worden voorkomen?

De beste manieren om reizigersdiarree te voorkomen zijn zorgvuldige sanitatiepraktijken en zorgvuldig te kiezen voor water en voedsel.

Wanneer u landen met een hoog risico bezoekt, drink dan geen niet-gesteriliseerd water. Dit bevat:

• drankjes met ijs gemaakt met lokaal water
• vruchtensappen met toegevoegd water
• tanden poetsen of je mond spoelen met leidingwater

Probeer flessenwater te drinken. Als dat absoluut geen optie is, kook het water dan minstens drie minuten.

Om verdergaande diarree bij reizigers te voorkomen, moet u:

• Vermijd eten van straatverkopers.
• Denk eraan om fruit te eten dat is gewassen in vervuild water.
• Vermijd ongepasteuriseerde zuivelproducten, zelfs ijs.
• Eet voedsel dat goed gekookt en warm geserveerd wordt.
• Vermijd voedsel dat vochtig is of op kamertemperatuur wordt bewaard.

Was uw handen vaak, vooral voordat u eet en uw gezicht aanraakt. Zorg ervoor dat kinderen niets, ook hun handen, in hun mond stoppen. Gebruik handdesinfecterend middel op basis van alcohol dat ten minste 60 procent alcohol bevat als er geen schoon water voor u beschikbaar is.