Type 2 Diabetes en Erectiestoornissen (ED) Is er een verband?

Is dit gebruikelijk?

Hoewel diabetes en erectiestoornissen (ED) twee afzonderlijke aandoeningen zijn, hebben ze de neiging om hand in hand te gaan. ED wordt gedefinieerd als moeilijk te bereiken of behouden van een erectie. Mannen met diabetes hebben twee tot drie keer meer kans om ED te ontwikkelen. Wanneer mannen van 45 en jonger ED ontwikkelen, kan dit een teken zijn van diabetes type 2.

Diabetes treedt op als u teveel suiker in uw bloedbaan laat circuleren. Er zijn twee hoofdtypen diabetes: type 1 diabetes, die minder dan 10 procent van degenen met diabetes treft, en type 2 diabetes, dat goed is voor meer dan 90 procent van de diabetesgevallen. Type 2 diabetes ontwikkelt zich vaak als gevolg van overgewicht of inactiviteit. Ongeveer 30 miljoen Amerikanen hebben diabetes en ongeveer de helft daarvan is een man.

Naar schatting 10 procent van de mannen van 40 tot 70 jaar hebben ernstige ED, en nog eens 25 procent heeft een matige ED. ED heeft de neiging vaker voor te komen naarmate mannen ouder worden, hoewel het geen onvermijdelijk onderdeel is van het ouder worden. Voor veel mannen dragen andere gezondheidsaandoeningen, zoals diabetes, bij tot de kans op het ontwikkelen van ED.

Wat het onderzoek zegt

Het Boston University Medical Center meldt dat ongeveer de helft van de mannen met de diagnose diabetes type 2 ED zal ontwikkelen binnen vijf tot tien jaar na hun diagnose. Als die mannen ook een hartaandoening hebben, is hun kans om impotent te worden nog groter.

De resultaten van een onderzoek uit 2014 suggereren echter dat als u diabetes heeft maar een gezondere levensstijl aanneemt, u uw diabetessymptomen kunt verminderen en uw seksuele gezondheid kunt verbeteren. Deze levensstijlgewoonten omvatten het eten van een uitgebalanceerd dieet en het krijgen van regelmatige lichaamsbeweging.

Wat veroorzaakt ED bij mannen met diabetes?

Het verband tussen diabetes en ED is gerelateerd aan uw bloedsomloop en zenuwstelsel. Slecht gereguleerde bloedsuikerspiegels kunnen kleine bloedvaten en zenuwen beschadigen. Schade aan de zenuwen die seksuele stimulatie en respons beheersen, kan het vermogen van een man om een ​​erectie te krijgen die stevig genoeg is om geslachtsgemeenschap te hebben, belemmeren. Verminderde bloedstroom door beschadigde bloedvaten kan ook bijdragen aan ED.

Risicofactoren voor erectiestoornissen

Er zijn verschillende risicofactoren die uw kans op diabetescomplicaties, waaronder ED, kunnen vergroten. U loopt mogelijk meer risico als u:

• slecht bloedsuiker hebben beheerd
• zijn gestrest
• heb angst
• heb depressie
• eet een slecht dieet
• zijn niet actief
• zijn zwaarlijvig
• rook
• drink overmatige hoeveelheden alcohol
• hebben ongecontroleerde hypertensie
• een abnormaal bloedlipidenprofiel hebben
• Neem medicijnen in die ED als bijwerking hebben
• Neem geneesmiddelen op recept voor hoge bloeddruk, pijn of depressie

Diagnose van erectiestoornissen

Als u een verandering in de frequentie of duur van uw erecties bemerkt, vertel dit dan aan uw arts of maak een afspraak met een uroloog. Het is misschien niet eenvoudig om deze problemen met uw arts te bespreken, maar een tegenzin om dit te doen, voorkomt alleen dat u de hulp krijgt die u nodig hebt.

Uw arts kan ED diagnosticeren door uw medische geschiedenis te controleren en uw symptomen te beoordelen. Ze zullen waarschijnlijk een lichamelijk onderzoek uitvoeren om mogelijke zenuwproblemen in de penis of testikels te controleren. Bloed- en urinetests kunnen ook helpen bij het diagnosticeren van problemen zoals diabetes of lage testosteron.

Ze kunnen u mogelijk medicijnen voorschrijven en u doorverwijzen naar een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg die gespecialiseerd is in seksuele disfunctie. Er zijn verschillende behandelingsmogelijkheden voor ED. Uw arts kan u helpen de beste optie voor u te vinden.

Als u geen symptomen van ED heeft ondervonden, maar als u de diagnose diabetes of hartaandoening heeft, moet u de mogelijkheid van een toekomstige diagnose met uw arts bespreken. Ze kunnen u helpen bepalen welke preventieve stappen u nu kunt nemen.

Bekijk: Bloedonderzoek voor erectiestoornissen "

Behandeling van erectiestoornissen

Als u de diagnose van ED krijgt, zal uw arts waarschijnlijk een oraal medicijn aanbevelen, zoals sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) of vardenafil (Levitra). Deze voorgeschreven medicijnen helpen de bloedtoevoer naar de penis te verbeteren en worden over het algemeen door de meeste mannen goed verdragen.

Het hebben van diabetes mag uw vermogen om een ​​van deze medicijnen te nemen niet beïnvloeden. Ze hebben geen negatieve invloed op diabetesgeneesmiddelen, zoals glucofaag (metformine) of insuline.

Hoewel er andere ED-behandelingen zijn, zoals pompen en penisimplantaten, wilt u misschien eerst een oraal medicijn proberen. Deze andere behandelingen zijn meestal niet zo effectief en kunnen extra complicaties veroorzaken.

vooruitzicht

Diabetes is een chronische gezondheidstoestand die u voor het leven zult hebben, hoewel zowel type 1- als type 2-diabetes goed onder controle kunnen worden gehouden door middel van medicijnen, een goed dieet en lichaamsbeweging.

Hoewel ED een permanente aandoening kan worden, is dit typisch niet het geval voor mannen die af en toe een erectiele aandoening ervaren. Als u diabetes heeft, kunt u ED misschien nog steeds overwinnen door een levensstijl die voldoende slaap, niet roken en stressvermindering omvat. ED-medicatie wordt meestal goed verdragen en kan vele jaren worden gebruikt om eventuele ED-problemen te helpen oplossen.

Hoe u erectiestoornissen kunt voorkomen

Er zijn verschillende veranderingen in de levensstijl die je kunt aanbrengen om niet alleen te helpen bij diabetesmanagement, maar ook om het risico op ED te verlagen. Jij kan:

Beheers uw bloedsuiker door uw dieet. Het eten van een diabetes-vriendelijk dieet zal je helpen om je bloedsuikerspiegel beter onder controle te houden en de hoeveelheid schade aan je bloedvaten en zenuwen te verminderen. Een goed dieet, gericht op het onder controle houden van uw bloedsuikerspiegels, kan ook uw energieniveau en humeur verbeteren, die beide kunnen bijdragen aan het verminderen van het risico op erectiestoornissen. U kunt overwegen om met een diëtist te werken die ook een gecertificeerde diabetes-opvoeder is om uw eetstijl aan te passen.

Vermindering van alcoholgebruik. Het drinken van meer dan twee drankjes per dag kan uw bloedvaten beschadigen en bijdragen aan ED. Zelfs lichtjes onder invloed zijn kan het ook moeilijk maken om een ​​erectie te krijgen en de seksuele functie te verstoren.

Stop met roken. Roken vernauwt de bloedvaten en verlaagt de hoeveelheid stikstofmonoxide in uw bloed. Dit vermindert de bloedtoevoer naar de penis, verergering van erectiestoornissen.

Word actief. Niet alleen kan het toevoegen van regelmatige lichaamsbeweging aan uw routine u helpen uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden, maar het kan ook de bloedsomloop verbeteren, het stressniveau verlagen en uw energieniveau verbeteren. Al deze kunnen ED helpen bestrijden.

Krijg meer slaap. Vermoeidheid is vaak de oorzaak van seksuele disfunctie. Door ervoor te zorgen dat u elke nacht voldoende slaapt, kan uw risico op ED verminderen.

Houd je stressniveau laag. Stress kan interfereren met seksuele opwinding en je vermogen om een ​​erectie te krijgen. Oefening, meditatie en tijd vrijmaken om de dingen te doen die u leuk vindt, kan helpen om uw stressniveau laag te houden en uw risico op ED te verminderen. Als u symptomen van angst of depressie ontwikkelt, raadpleeg dan uw arts. Ze kunnen je mogelijk doorverwijzen naar een therapeut die je kan helpen met alles wat je stress veroorzaakt.