Is tweedehands rook zo gevaarlijk als roken in een sigaret?

Tweedehands rook verwijst naar de dampen die worden uitgestoten door rokers:

• sigaretten
• pijpen
• sigaren
• andere tabaksproducten

Uit de eerste hand roken en passief roken veroorzaken beide ernstige gezondheidseffecten. Hoewel roken direct slechter is, hebben de twee vergelijkbare nadelige gezondheidseffecten.

Tweedehands rook wordt ook wel:

• zijwaartse rook
• omgevingsrook
• passieve rook
• onvrijwillige rook

Niet-rokers die tweedehands rook inademen, worden beïnvloed door chemicaliën in de rook. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) zijn er meer dan 4000 chemische stoffen in tabaksrook. In totaal zijn er 50 kanker. Meer dan 250 zijn schadelijk op andere manieren.

Vloeistoffen, zoals bloed en urine, in niet-rokers kunnen mogelijk positief testen op nicotine, koolmonoxide en formaldehyde. Hoe langer u wordt blootgesteld aan passief roken, hoe groter het risico dat u heeft om deze giftige chemicaliën in te ademen.

Blootstelling aan passief roken komt voor overal waar iemand rookt. Deze plaatsen kunnen zijn:

• bars
• auto's
• huizen
• partijen
• recreatiegebieden
• restaurants
• werkplekken

Naarmate het publiek meer leert over de schadelijke gevolgen van roken, blijven de totale rookcijfers onder tieners en volwassenen dalen. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) worden 58 miljoen Amerikaanse niet-rokers blootgesteld aan passief roken.

Over het algemeen schat de WHO dat minstens 890.000 vroegtijdige sterfgevallen per jaar verband houden met passief roken wereldwijd. Dit is een ernstige zorg voor de gezondheid die zowel volwassenen als kinderen kan treffen die worden blootgesteld aan passief roken. De enige manier om dergelijke risico's te elimineren is om volledig weg te blijven van tabaksrook.

Effecten bij volwassenen

Tweedehands rookblootstelling komt vaak voor bij volwassenen. Je zou kunnen werken met anderen die om je heen roken, of je kunt worden blootgesteld tijdens sociale of recreatieve evenementen. Je zou kunnen leven met een familielid dat rookt.

Bij volwassenen kan passief roken veroorzaken:

Hart-en vaatziekten

Niet-rokers die worden blootgesteld aan passief roken hebben volgens de American Heart Association een 25 tot 30 procent groter risico op hartaandoeningen. Ook kan blootstelling aan rook al bestaande gevallen van hoge bloeddruk verergeren.

Luchtwegaandoeningen

Volwassenen kunnen astma ontwikkelen en frequente ademhalingsaandoeningen hebben. Als u al astma heeft, kan het zijn dat uw symptomen erger worden als u in de buurt van tabaksrook bent.

Longkanker

Tweedehands rook kan zelfs longkanker veroorzaken bij volwassenen die niet rechtstreeks tabaksproducten roken. Wonen met iemand die rookt, kan volgens het National Cancer Institute het individuele risico op longkanker met maar liefst 30 procent verhogen. In de Verenigde Staten schat de CDC 7.300 sterfgevallen als gevolg van longkanker bij niet-rokers per jaar.

Andere kankers

Tot de mogelijkheden behoren borstkanker, leukemie en lymfoom. Kankers van de sinusholte zijn ook mogelijk.

Effecten bij kinderen

Terwijl regelmatige blootstelling aan rook uit de tweede hand kan leiden tot een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen bij volwassenen, zijn kinderen nog kwetsbaarder voor de gevolgen van tabaksrook. Dit komt omdat hun lichamen en organen zich nog in de ontwikkelingsfase bevinden.

De CDC stelt ook dat zwarte kinderen meer kans hebben om te worden blootgesteld aan sigarettenrook. Kinderen hebben geen inspraak als het gaat om sigarettenrook. Dit maakt afnemende bijbehorende risico's nog uitdagender.

De gevolgen voor de gezondheid van passief roken bij kinderen zijn:

• Longgezondheidseffecten. Dit omvat vertraagde longontwikkeling en astma.
• Luchtweginfecties. Kinderen die worden blootgesteld aan passief roken, hebben vaker infecties. Longontsteking en bronchitis komen het meest voor.
• Oor infecties. Deze komen vaak voor in het middenoor en zijn veelvuldig van aard.
• Verergering van astmasymptomen, zoals hoesten en hijgen. Kinderen met astma kunnen ook bekend zijn met astma-aanvallen van frequente passief roken.
• Constante koude of astma-achtige symptomen. Deze omvatten hoesten, piepende ademhaling en kortademigheid, evenals niezen en loopneus.
• Hersentumors. Deze kunnen zich later ook in het leven ontwikkelen.

Zuigelingen zijn nog kwetsbaarder voor de gevolgen van passief roken, omdat dit het wiegedood (SIDS) kan veroorzaken. Zwangere vrouwen die worden blootgesteld aan passief roken, kunnen ook kinderen met een laag geboortegewicht leveren.

De WHO schat dat van alle gerapporteerde tweedehands rookgerelateerde sterfgevallen 28 procent van deze sterfgevallen kinderen zijn. Als ouder is een van de beste manieren om blootstelling aan tweedehands rook voor uw kind te voorkomen, door zelf te stoppen met roken.

het komt neer op

Gezien de talrijke nadelige gezondheidseffecten van passief roken, wordt vermijding meer en meer gezien als een mensenrecht. Dit is de reden waarom veel staten wetgeving hebben uitgevaardigd die rook verbiedt in openbare ruimtes, zoals restaurants, buiten scholen en ziekenhuizen, en op speelplaatsen. Tot op heden is volgens de WHO ongeveer 18 procent van de mensen wereldwijd beschermd door dergelijke wetten.

Ondanks het uitvaardigen van niet-rokende wetten, is stoppen met roken de enige manier om niet-rokers te beschermen tegen passief roken. Als u in een huis met meerdere units woont, kan sigarettenrook tussen kamers en appartementen reizen. Buiten zijn in een open ruimte, of het openen van ramen rond een indoor roker, doet weinig om de effecten van passief roken te stoppen. Als je in de buurt bent van tabaksrook, is de enige manier om blootstelling volledig te elimineren, door de getroffen plek volledig te verlaten.

Het probleem volgens de CDC is echter dat de meeste tweedehands rookblootstelling plaatsvindt in huizen en op vacaturesites. In dergelijke gevallen is het bijna onmogelijk om tweedehands rook als niet-roker te vermijden. Dit geldt met name voor kinderen wier ouders in huizen en auto's roken.Stoppen met roken is de beste manier om niet-rokers te beschermen tegen passief roken.