Wat is de borstgordel?

Borstgordel

Je lichaam bestaat uit gewrichten, spieren en structuren die het ene bot verbinden met het andere. Een borstgordel, ook wel de schoudergordel genoemd, verbindt uw bovenste ledematen met de botten langs de as van uw lichaam. Je hebt twee borstgordels in je lichaam.

De borstgordel bestaat uit de twee botten die deel uitmaken van je schouder:

• sleutelbeen of sleutelbeen
• scapula of schouderblad

Je borstgordels zijn verantwoordelijk voor het structureel ondersteunen van je schoudergebied aan de linker- en rechterkant van je lichaam. Ze zorgen ook voor een grote bewegingsvrijheid, waardoor spieren worden verbonden die nodig zijn voor schouder- en armbewegingen.

De borstgordels aan weerszijden van je lichaam zijn niet samengevoegd. Hierdoor kunnen uw schouder en armen bewegen en onafhankelijk functioneren.

Pectorale gordel anatomie

De borstgordel bestaat uit twee belangrijke botten: het sleutelbeen en de schouderblad.

Sleutelbeen

Het sleutelbeen of sleutelbeen is een S-vormig bot dat zich aan de voorkant van uw lichaam bevindt in een horizontale positie. Het ondersteunt je schouder, stimuleert een volledige bewegingsvrijheid en beschermt je zenuwen en bloedvaten die passeren tussen de romp van je lichaam en je bovenste ledematen. Je sleutelbeen biedt de enige directe verbinding tussen je borstgordel en het axiale skelet.

Je sleutelbeen bestaat uit drie delen:

• Medial einde. Dit deel van het sleutelbeen hecht aan het borstbeen. Het sternale uiteinde van het sleutelbeen is driehoekig en vormt het sternoclaviculaire gewricht.
• Zij einde. Dit deel van het sleutelbeen hecht aan de scapula. Dit vlakke stuk wordt vaak het acromiale uiteinde genoemd en vormt het acromioclaviculaire gewricht.
• Shaft. Dit is het lichaam van het sleutelbeen.

Het sleutelbeen is een van de meest voorkomende gebroken botten in het lichaam.

Er zijn ook enkele fysieke verschillen in mannen en vrouwen. Dit bot is vaak korter en minder gebogen bij vrouwen, terwijl bij mannen het langer en zwaarder is met een meer gedefinieerde curve.

Scapula bot

In tegenstelling tot je sleutelbeen bevindt het schouderbeen of schouderblad zich aan de achterkant van je schouder. Het is driehoekig en verbindt je opperarmbeen met je sleutelbeen. De scapula biedt een bevestigingspunt voor een aantal spieren in uw schouder en bovenste ledematen naar uw nek en rug.

Je scapula is verdeeld in drie grenzen:

• mediale rand (vertebrale rand), die parallel loopt aan de borstwervels
• zijrand (okselrand)
• superieure grens, de dunste en kortste van de drie randen

Het heeft ook twee hoeken:

• laterale hoek
• inferieure hoek

Verwonding of een breuk van de scapula is ongebruikelijk, maar kan optreden bij ernstig borsttrauma, sportblessures of botsingen met auto's.

Pectorale gordel gewrichten

Er zijn vier hoofdverbindingen in de borstgordel:

• Sternoclaviculaire gewricht. Dit gewricht is het punt waar uw sleutelbeen en uw borstbeen samenkomen. Dit gewricht zorgt voor de directe verbinding tussen je bovenste extremiteit en het axiale skelet, en laat je sleutelbeen ook in drie verschillende niveaus bewegen.
• Scapulothoracic gewricht. Ook bekend als het scapulocostaalgewricht, dit is waar het schouderblad bot ontmoet de ribben in de achterkant van je borst. Dit gewricht vertrouwt op de omliggende spieren voor controle.
• Acromioclaviculaire gewricht. Dit is het punt waar je sleutelbeen het acromion van de scapula ontmoet. Vergelijkbaar met het sternoclaviculaire gewricht stimuleert het acromioclaviculaire gewricht beweging in drie vlakken.
• Glenohumeral verbinding. Ook bekend als het schoudergewricht, is dit de kogel-en-kokerverbinding tussen de humerus en scapula.