Waarom doet mijn hoofd pijn als ik hoest?

Overzicht

Bij sommige mensen kan de druk die wordt veroorzaakt door hoesten leiden tot pijnlijke hoofdpijn. Vaak lost een hoesthoofdpijn zichzelf op en hoeft u zich geen zorgen te maken. Andere keren kan het een ernstiger aandoening zijn.

Lees verder om meer te leren over dit soort hoofdpijn en wat u kunt doen om het voorkomen te verminderen.

Wat veroorzaakt hoesthoofdpijn?

Er zijn twee soorten hoesthoofdpijn: primair en secundair. Zowel primaire als secundaire hoesthoofdpijn worden verondersteld te worden veroorzaakt door plotselinge druk in de buik en borst. Deze druk en de daaropvolgende hoofdpijn kunnen ook optreden als:

• niezen
• lachend
• persen tijdens stoelgang
• voorover buigen

U kunt harder of vaker hoesten als u last hebt van sinuscongestie. Krachtiger hoesten kan uw risico op hoestende hoofdpijn vergroten.

Primaire hoofdpijn

Hoofdpijnen komen plotseling op en zijn meestal niet serieus. Ze komen het meest voor bij mannen en bij 40-plussers. Hun oorzaak is onbekend.

U kunt een primaire hoesthoofdpijn krijgen tijdens hoesten of onmiddellijk daarna. Hoestende hoofdpijn is typisch bilateraal of aan beide kanten van het hoofd aanvoelend. Eenzijdige of eenzijdige hoofdpijnen worden niet vaak geassocieerd met hoesthoofdpijnen.

Bijkomende symptomen kunnen zijn:

• aanvankelijke pijn duurt enkele seconden tot enkele minuten
• een scherpe, stekende pijn, soms gevolgd door doffe, pijnlijke pijn, die een paar uur kan duren

Secundaire hoofdpijn

Secundaire hoesthoofdpijnen kunnen in eerste instantie hetzelfde aanvoelen als primaire hoesthoofdpijnen, maar u kunt ook aanvullende symptomen hebben. Waaronder:

• een langer durende hoofdpijn
• gevoelens van onvastheid of moeite met balans
• duizeligheid
• flauwte

Secundaire hoofdpijn kan wijzen op een meer ernstige, onderliggende aandoening. Waaronder:

• Chiari-misvorming. Een Chiari-misvorming is een structureel defect veroorzaakt door een misvormde of te kleine schedel of een defect in de kleine hersenen, het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor de balans. Chiari-misvormingen kunnen zich vóór de geboorte vormen tijdens de ontwikkeling van de foetus. Ze kunnen ook later in het leven optreden als gevolg van een verwonding, infectie of ziekte.
• Hersentumor. Hersentumoren zijn massa's abnormale cellen die in of in de buurt van de hersenen worden aangetroffen. Ze kunnen goedaardig of kwaadaardig zijn.
• Cerebrale (hersen) aneurysma. Een hersenaneurysma is een bobbel of zwakte in een bloedvat in de hersenen. Deze uitstulpingen breken soms en worden zeer snel levensbedreigend.
• Veranderingen in de druk in de hersenvocht. Een toe- of afname van de druk kan hoofdpijn veroorzaken.

Hulp zoeken

Neem contact op met uw arts als u last heeft van hoesthoofdpijn en u zich zorgen maakt over hen. U zou ook uw arts moeten raadplegen als u:

• ervaren hoesthoofdpijnen en ze zijn nieuw
• symptomen hebben die gepaard gaan met secundaire hoesthoofdpijn
• hebben zeer pijnlijke hoesthoofdpijnen, of die die lang duren
• hebben wazig of dubbel zien
• ondervinden frequente hoesthoofdpijnen

Als uw arts zich zorgen maakt over secundaire hoesthoofdpijn of deze vermoedt, zullen zij diagnostische beeldvormingstests bestellen om naar uw hersenen te kijken. Deze kunnen magnetische resonantiebeeldvorming (MRI) en computertomografie-scan (CT) omvatten.

Behandeling

Primaire hoesthoofdpijnen

Een aantal medicijnen kan primaire hoesthoofdpijnen helpen verminderen. Waaronder:

• voorgeschreven steroïden of ontstekingsremmende geneesmiddelen om ontstekingen te verminderen en hoesten te verminderen
• bloeddruk medicatie
• medicijnen die de bloedvaten in de hersenen ontspannen
• diuretica die de hoeveelheid spinale vloeistof en druk in de schedel verminderen

Secundaire hoesthoofdpijnen

Behandeling voor secundaire hoesthoofdpijn is gebaseerd op diagnose.

Als u een Chiari-misvorming heeft, is er mogelijk een operatie nodig om meer ruimte te creëren voor de kleine hersenen en de druk op de hersenen te verminderen.

Als u een hersentumor heeft, zal het type tumor dat u hebt bepalen wat uw behandeling is. Dit kan zijn:

• bestraling
• chemotherapie
• chirurgie
• een combinatie van deze behandelingen

Als u een hersenaneurisma heeft, kan het zijn dat u een operatie, endovasculaire interventies of een stent-achtig implantaat nodig hebt, een flow-diverter genoemd.

Als u een lek in de hersenvocht hebt, heeft u een operatie nodig om dit te herstellen.

Huismiddeltjes

Het verminderen of elimineren van uw hoest of ander belastend gedrag kan primaire hoesthoofdpijnen helpen verminderen.

Het voorkomen van verkoudheden en andere infecties kan het risico verminderen op het ontwikkelen van verstopte neus, hoesten of niezen. Hier zijn enkele tips voor preventie:

• Krijg een griepprik eenmaal per jaar.
• Was je handen vaak, vooral als je in drukke gebieden als een winkelcentrum bent geweest, of gebruik het openbaar vervoer.
• Beperk uw blootstelling aan mensen met verkoudheid of griep, indien mogelijk.
• Als u 65 jaar of ouder bent, moet u een pneumonie-vaccin krijgen.

Als u verkoudheid of griep krijgt, onderneem dan stappen om uzelf te herstellen:

• Drink warme dranken, zoals kippensoep en kruidenthee.
• Drink veel water.
• Gebruik over-the-counter hoestonderdrukkende middelen of decongestiva.
• Adem in stoom.
• Gebruik een Neti-pot.
• Gebruik een verdamper.
• Zuig op hoestbuien.
• Krijg voldoende rust.

als inspanning tijdens de stoelgang een deel van de oorzaak is, kan het gebruik van laxeermiddelen of ontlastingverzachters helpen. U kunt ook voorkomen dat u zware dingen optilt, waardoor uw buik wordt belast.

Secundaire hoesthoofdpijnen kunnen tijdelijk reageren op thuisbehandelingen, maar hun oorzaak moet worden aangepakt om het probleem op te lossen.

Afhalen

Hoofdpijn veroorzaakt door hoesten komt niet vaak voor, maar ze zijn wel mogelijk. In sommige gevallen kunnen ze wijzen op een onderliggende medische aandoening.Daarom is het belangrijk om met uw arts te praten als u vaak last krijgt van hoofdpijn door hoesten, vooral als deze twee of meer uren aanhoudt, of buitengewoon pijnlijk is.