7 Meer redenen om te stoppen met roken

Meer dan longkanker

Je weet dat het roken van sigaretten longkanker en hartaandoeningen veroorzaakt. Je weet dat het je tanden geelt. Je weet dat het je huid rimpelt, je vingers bevlekt en je reukvermogen en smaak vermindert.

Het is u echter nog steeds niet gelukt om te stoppen. Wel, voor het geval u nog steeds overtuigd kunt worden, zijn hier nog zeven niet-zo-leuke dingen die u zou kunnen krijgen van roken waarvan u misschien nog niet wist.

psoriasis

Roken veroorzaakt niet direct deze jeukende, plaque-huid auto-immuunziekte. Er zijn echter twee dingen die onderzoekers met zekerheid weten over psoriasis: ten eerste heeft het een genetische link. Ten tweede verdubbelt rooktabak de waarschijnlijkheid van het ontwikkelen van psoriasis bij degenen die het gen dragen, volgens de National Psoriasis Foundation.

Gangreen

Je hebt misschien gehoord van gangreen. Het komt voor wanneer het weefsel in uw lichaam uiteenvalt en het resulteert in onaangename geuren. Wanneer een extremiteit kritisch onvoldoende bloedtoevoer krijgt, leidt dit tot gangreen. Langdurig roken doet dat door bloedvaten te vernauwen en de bloedstroom te verminderen.

Impotentie

Op dezelfde manier dat regelmatig, langdurig roken de bloedvaten vernauwt om gangreen te veroorzaken, kan het de bloedtoevoer naar mannelijke genitaliën onderbreken. Denkt u dat Viagra of Cialis zal werken? Niet zo. De chemische reacties in het lichaam die optreden als reactie op roken maken de meeste erectiestoornissen (ED) medicatie nutteloos.

Beroerte

Terwijl je bloedvaten reageren op kankerverwekkende stoffen, kunnen ze ook een gevaarlijke bloedstolsel tot in je hersenen maken. Als het bloedstolsel niet dodelijk is, kan het u nog steeds ernstig hersenletsel bezorgen. Meer informatie over slagen.

Blindheid

Blijf roken en sigaretten en macula-degeneratie kunnen erbij komen, waardoor je niet meer kunt zien, omdat roken de bloedtoevoer naar je netvlies verstikte. Het kan je ook permanent blind laten.

Degeneratieve schijfziekte

Het is niet onze bedoeling dat onze ruggengraat eeuwig meegaat en dat roken het degeneratieproces versnelt. De schijven tussen je wervels verliezen vocht en kunnen de wervels niet goed beschermen en ondersteunen, waardoor je chronische rugpijn, hernia's en mogelijk osteoartritis (OA) hebt.

Andere kankers

U hebt gehoord van longkanker - het is meestal het eerste wat mensen noemen wanneer u redenen geeft om te stoppen met roken. Maar vergeet deze kankers niet:

• lever, nier of blaas
• lip of mond
• keel, larynx of slokdarm
• maag of dikke darm
• van de alvleesklier
• hals-

Leukemie is ook mogelijk. Uw risico op al deze kankers neemt toe naarmate u meer rookt.

Afhalen

Als je klaar bent om te stoppen, zijn er veel manieren om te beginnen op het pad om rookvrij te worden. Het is geen gemakkelijke weg, maar met de juiste tips en ondersteuning, is het een systeem dat elke dag gemakkelijker te reizen is.

Het is jouw leven. Het is jouw gezondheid. Kies verstandig.